Самые безопасные и эффективные способы отбеливания зубов без боли — современные методы в стоматологии

• Главная
• Статьи
• Что можно сделать для идеальной улыбки? Лечение и эстетика

У всех разные представления о красоте, но когда речь заходит об улыбке, то мнение одно: красивые зубы – это здоровые, ровные и белые. Иногда бывает, что небольшой дефект, например, диастема, не портит внешность.

Но что делать, если внешний вид зубов не нравится? Неровные, мелкие, эмаль желтоватая или неоднородно окрашенная, есть сколы или зубы вообще отсутствуют. Какая программа стоматологических процедур нужна в этих случаях? Разбираемся.

Прежде всего лечение, а не эстетика

Если вас не устраивает внешний вид зубов, любые изменения нужно начинать c посещения стоматолога-терапевта, а не эстетиста. Пока есть функциональные проблемы, переходить к тем процедурам, которые лишь улучшают внешний вид зубов, нельзя.

Поэтому, если зубы неровные, в первую очередь проводят ортодонтическое лечение. Элайнеры – самый современный способ исправления прикуса, ведь они удобны и незаметны. С ними лечение проходит не только быстро, но еще и психологически просто для пациента: не надо привыкать к новым ограничениям, чистке зубов с помощью специальных приспособлений, да и ко внешнему виду конструкции.

Никаких ограничений по возрасту для ношения элайнеров нет: их можно носить детям с того момента, как сформировался постоянный прикус, подросткам и взрослым людям.

В случае, если отдельные зубы отсутствуют, есть два варианта:

• В некоторых случаях можно закрыть щель между соседними зубами с помощью элайнеров, сформировать ровный и плотный ряд зубов и больше ничего не делать. Если не хватало жевательного зуба (5–7-го), то визуально это не будет заметно. Но функционально этот способ не самый лучший, так как может нарушиться симметрия зубных рядов. К тому же так можно скрыть отсутствие максимум одного зуба.
• С помощью ортодонтического лечения подготовить место для имплантации. Затем провести имплантацию. Способ более долгий, но зато и результат – полное восстановление функционала зубов.

Порядок лечения именно такой: сначала исправляют прикус, затем устанавливают импланты. После установки импланта зубы уже не должны двигаться. Импланты рассчитаны на их установку при правильном прикусе (смыкании). Если зубы смыкаются так, что нагрузка при жевании распределена неравномерно, то имплант будет либо недополучать нагрузку, ибо получать чрезмерную. И то и другое недопустимо. Любой опытный врач откажется ставить имплант при нарушении прикуса, так как не сможет дать гарантию на свою работу.

Сначала – к ортодонту, затем, если нужно – к имплантологу.

А потом уже эстетика

К эстетическим процедурам относят те, которые не влияют на функции зубов, а просто делают их привлекательными. Рассмотрим подробнее, что можно предпринять, чтобы улучшить внешний вид зубов.

Художественная реставрация

К ней относится маскировка пломбировочным материалом небольших щелей, сколов, царапин эмали, если не поврежден корень зуба. Художественная реставрация, или, как ее еще иногда называют, «наращивание», это хороший способ скрыть небольшие дефекты тем, кого устраивает натуральный цвет эмали. Цвет эстетической пломбы подбирается под цвет остальных зубов, пломба выглядит естественно. Но ее уже не получится отбелить, поэтому после такой реставрации отбеливание не рекомендуют – натуральная эмаль посветлеет, пломба может начать выделяться.

Отбеливание

Если нравится форма зубов, нет флюороза и других пятен на эмали, но хочется осветлить ее, идеально подойдет отбеливание. В условиях клиники оно полностью безопасно, так как все препараты сертифицированы, используются давно и хорошо изучены.

Установка виниров

Если зубы здоровы, прикус правильный, но пациенту не нравится натуральная форма зубов (например, они слишком мелкие) или на эмали есть заметные дефекты, то выходом станет установка виниров.

Современный тренд в установке виниров – белый, но естественный оттенок и имитация текстуры натуральной эмали, чтобы зубы не выглядели «сделанными».

Размер виниров подбирают с учетом индивидуальных особенностей внешности пациента. С помощью подбора толщины пластин можно скорректировать форму губ (виниры на передних резцах чуть приподнимают губы, но здесь важно соблюдать меру, иначе результат будет не натуральным), а с помощью формы – линию десны.

Есть общепризнанные стандарты формы и пропорций виниров, но в каждом случае врач подбирает их индивидуально.

Устанавливать можно буквально от одной штуки, если это оправданно, чтобы скрыть какие-то недостатки. Но наилучшие результаты получаются, когда устанавливают виниры на всю зону улыбки (10–12 зубов сверху и столько же снизу).

Последовательно используя все эти технологии, любой человек может получить идеальную улыбку, независимо от исходных данных.

Вы можете пройти бесплатную диагностику и получить бесплатную консультацию

Врач-ортодонт даст медицинское заключение: вам лучше подходят брекеты, виниры или элайнеры

Предыдущая Следующая Читайте также:

• Противопоказания к ортодонтическому лечению
• Чем грозит неправильный прикус и его нарушение?
• Хирургическое исправление прикуса
• Ортодонтическая пустышка
• Пластинки для выравнивания зубов
• Лингвальные брекеты

Методы отбеливания зубов

Перед отбеливанием в домашних условиях рекомендуем проконсультироваться со стоматологом, которому вы доверяете. Специалист подберет метод осветления эмали с учетом ваших индивидуальных особенностей, состояния зубов и десен. Какой метод отбеливания самый лучший? Тот, который подобран и разрешен врачом и который подходит вам.

Отбеливающие пасты

Первое, что приходит на ум рядовым обывателям, если речь заходит про эффективный способ отбеливания зубов, — это специальная зубная паста. Но следует учитывать, что результат отбеливания напрямую связан с естественным цветом ваших зубов: чем они светлее, тем заметнее будет и отбеливающий эффект и наоборот. К тому же отбеливающие зубные пасты отличает высокая абразивность, что при слишком рьяном использовании чревато повышенной стираемостью эмали и образованием дефектов. Подобные пасты стоматологи называют скорее осветляющими, чем отбеливающими и рекомендуют применять их для поддержания результата после профессиональной процедуры на аппарате для отбеливания в условиях клиники.

Для пациентов с повышенной чувствительностью эмали отбеливание зубов ультрафиолетом, как правило, невозможно. По мнению специалистов, это противопоказание к отбеливанию. Даже предварительная подготовка (реминерализующая терапия и пр.) не гарантирует того, что зубы пройдут процедуру без дефектов. Так что же делать, если вы обладатель чувствительной эмали? Сосредоточиться на полноценном ежедневном уходе за зубами и выбирать безопасное отбеливание — отбеливающие пасты без кислот и сильных абразивов в составе.

Содержание

Лазерное отбеливание зубов — это разрушение органических соединений, расположенных внутри зубной эмали при помощи лазерного излучения, благодаря чему происходит ее осветление. Процедура проводится в стоматологической клинике и состоит из нескольких этапов:

1. Подготовительный. Осматривается полость рта, определяется состояние зубов, зубной эмали и десен. Производится предварительная очистка поверхности от налета, лечение кариеса и устранение других проблем при их наличии.
2. Основной. Нанесение отбеливающего геля на зубы, его активация при помощи лазерного луча, после удаляется остаточный гель и производится покрытие зубной эмали лаками и другими защитными герметиками.
3. Заключительный. Получение рекомендаций стоматолога об уходе за отбеленными зубами, соблюдение диеты после отбеливания, контрольное посещение специалиста.

Виды и способы отбеливания зубов

Существует несколько методов осветления зубной эмали:

• лазерное;
• ультразвуковое;
• фотоотбеливание;
• осветление эмали полосками, карандашами и иными средствами.

При этом, все указанные способы можно разделить на механические и химические, на проводимые в домашних условиях и профессиональные процедуры, выполняемые в стоматологиях. Под химическим отбеливанием понимается разрушение органических веществ внутри эмали, под механическим — удаление внешних отложений, таких как, желтый налет или зубной камень. В результате любой процедуры снижается риск развития кариеса и пациент получает белоснежную улыбку.

Показания и противопоказания к лазерному отбеливанию

Поскольку процедура отбеливания зубов проводится в эстетических целях, то единственным показанием к ее проведению является недовольство пациента своей улыбкой. Как правило, осветление эмали проводят на зубах в зоне улыбки либо на отдельных зубах, цвет которых отличается от остальных. При этом важно выявить причину потемнения. Если этот процесс возник после приема лекарственных средств или флюорозом (потемнение, вызванное отложением фтора), то лазерное отбеливание в этих случаях будет неэффективно.

Стоит также обратить внимание на противопоказания, а именно:

• Возраст пациента. Лазерное отбеливание проводят лицам старше 18 лет по причине того, что до этого возраста идет процесс формирования зубной эмали, которая может быть слишком тонкой.
• Беременность и грудное вскармливание. В этот период также стоит воздержаться от отбеливания, женский организм испытывает тяжелые нагрузки и отдает большое количество микроэлементов из-за чего также истончается зубная эмаль.
• Большое количество пломб и наращенные участки зубов. Композитные материалы не поддаются отбеливанию, а потому после процедуры они сразу станут заметны на фоне посветлевших зубов.

Не позволят провести осветление лазером установленные брекеты, повышенная чувствительность зубов и аллергия на компоненты геля. Именно поэтому важно не только проконсультироваться со специалистом и вылечить зубы и десны, но и проверится на наличие аллергических реакций.

Подготовка к лазерному отбеливанию зубов

Несмотря на то что осветление зубной эмали при помощи лазера в среднем занимает всего 15-20 минут, она требует тщательной подготовки. Возможно вам придется посетить зубных врачей несколько раз если обнаружатся проблемы в полости рта с зубами или деснами. Следует полностью вылечиться, выявить наличие аллергии и найти тот препарат, который не окажет на вас негативного последствия, а это вполне возможно, ведь разработаны десятки гелей с различными составами.

Лазерное отбеливание зубов в сравнении и с иными способами осветления эмали имеет явные преимущества:

• Безболезненность процедуры.
• Антибактериальный эффект.
• Длительный результат.

В зависимости от образа жизни и используемого препарата эффект осветления эмали зубов лазером сохраняется от 1 до 5 лет.

Следует знать! Используя лазер можно осветлить зубы на 8 тонов и полностью устранить желтый оттенок за 1 посещение. Однако эмаль быстро вернет свой неприятный цвет при курении, а также если среди любимых напитков будут кофе, черный чай и красное вино.

Услуги стоматологии / Статьи / Какую отбеливающую пасту выбрать

Выбор отбеливающей зубной пасты зависит от состояния зубной эмали, образа жизни (склонности к употреблению большого количества кофе, чая, курения), здоровья полости рта (наличия кариеса, воспалительных процессов, заболеваний десен).

Домашнее отбеливание зубными пастами и наборами удобно, не требует стоматологического оборудования. Результат виден спустя 30-60 минут после чистки. Эффективность осветления: до трёх тонов. Отбеливание следует проводить курсом процедур: ежедневная чистка 2-3 раза в неделю в течение 30-60 дней с перерывом не менее 30 дней до повторения.

Отбеливающие и осветляющие зубные пасты

В зависимости от основного активного компонента отбеливающие зубные пасты условно делятся на два типа:

Отбеливающие

В качестве активного вещества применяется пероксид карбамида, который, вступая в реакцию с водой и слюной при чистке зубов производит активный кислород, служащий эффективным средством для отбеливания зубной эмали. Молекулы атомарного кислорода проникают глубоко в структуру твердой ткани зуба, обесцвечивают пигменты (химический отбеливающий эффект). Примеры зубных паст отбеливающего действия: REMBRANDT плюс, SPLAT Extreme White, ROCS PRO — «Кислородное отбеливание».

Изготовитель: США Состав: карбамида пероксид, Цитроксаин®, фторфосфат, полирующие и абразивные вещества. Содержание фтора: 1160 ppm. Концентрация абразивов: 70 RDA. Цена: ~500 руб.	Изготовитель: Россия Состав: карбамида пероксид (гранулированный), диоксид кремния, фторфосфат, полирующие и абразивные вещества. Содержание фтора: 500 ppm. Цена: ~200 руб.	Изготовитель: Россия Состав: пероксид карбамида, кальций, полирующие и абразивные вещества. Содержание фтора: отсутствует. Цена: ~300 руб. Рекомендуется в комплексе с «ROCS PRO — деликатное отбеливание»

Осветляющие

Принцип действия состава заключается в удалении налета, пигментации верхнего слоя зубной эмали. Осветление происходит в результате действия ферментных веществ, содержащихся в зубной пасте и эффективных против зубного налета. В списке активных ферментов: папаин (на основе плодов папайи), бромелаин (на основе плодов ананаса). В состав осветляющих паст дополнительно входят: пирофосфат натрия (неорганическое соединение, эффективно в борьбе с зубным налетом), абразивные и полирующие частицы: оксид, диоксид кремния. Примеры зубных паст осветляющего действия: Colgate «Комплексное Отбеливание», «Новый Жемчуг – Отбеливающая», Blendamed 3D White, ROCS PRO – «Деликатное отбеливание», ROCS – «Сенсационное отбеливание», «СПЛАТ отбеливание Плюс», PRESIDENT White, PRESIDENT White Plus, LACALUT White.

Виды отбеливающих паст по составу

В зависимости от состава отбеливающие свойства зубной пасты проявляют себя в разной степени. Качественный продукт должен содержать следующие активные компоненты:

• Фториды. Это вещества, добавляемые в пасты для взрослых людей. Объем фторидов должен составлять не менее 1450 ppm. Наличие фтора и компонентов укрепляет твердые ткани, уменьшает чувствительность зубов, предупреждает развитие кариеса.
• Ксилит. Эффективны пасты с долей ксилита от 6 до 10%. Компонент участвует в процессах борьбы с желтым налетом, уничтожения микробов, вызывающих кариес.

Не рекомендована зубная паста, содержащая лаурилсульфат натрия. Компонент раздражает слизистые оболочки, при регулярном воздействии становится причиной воспалений, нарывов.

Отбеливающие пасты имеют коэффициент абразивности — это процент содержания в составе твердых частиц. Абразивная крошка очищает зубы, отбеливает эмаль, но царапает ее: не стоит покупать продукты с абразивностью выше 70 пунктов. Значение указано на упаковке.

Выбрать отбеливающую пасту поможет стоматолог: врач оценить состояние зубов, десен; даст рекомендации по составу. Осветляющие пасты стоят дороже гигиенических, профилактических. Продукты предназначены для разового применения (не чаще 1-3 раз в неделю курсом до 2 месяцев).

Противопоказания для отбеливания зубов

Осветлять эмаль зубной пастой, другими средствами не рекомендуется при:

• Наличии кариеса;
• Трещинах эмали;
• Синдроме «чувствительных зубов»;
• Беременности, кормлении грудью;
• Установленных мостовых конструкциях, брекетах, системах выравнивания прикуса.

Отбеливание проводится после устранения перечисленных противопоказаний в домашних условиях — зубной пастой или у стоматолога. Перед процедурой требуется консультация врача.

Домашнее осветление эмали нацелено на возвращение зубам естественного цвета, удаление отложений зубного камня, потемнений.

Виды отбеливающих зубных паст по принципу действия

Зубные пасты для отбеливания делятся на две группы.

1. Механической очистки — это абразивные составы с содержанием твердых частиц от 10 до 50%. Абразивы применяются для шлифовки, полировки твердых тканей зуба. Распространенные виды: диоксид кремния, карбонат кальция (мел). Последний вариант содержится в эконом-вариантах паст, при применении нейтрализует полезные качества фторидов. Минусы твердые частицы царапают эмаль, способствуют истиранию; негативно влияют на десны, образуя микротравмы.

2. Химической очистки — за отбеливание эмали отвечают химические компоненты: окислители. В пастах для домашнего применения используются гели на основе перекиси карбамида с разным процентным содержанием активного вещества (от 10% до 25%). Наборы для химического осветления эмали DayWhite ACP содержат концентрированную десятипроцентную перекись водорода.

Перекись карбамида для отбеливания зубов

На основании исследований, проведенных независимыми организациями, среди отбеливающих паст наибольшую эффективность демонстрирует «ROCS PRO — Кислородное отбеливание». В составе содержится пероксид карбамида — вещество, воздействующее на глубокие слои твердой ткани зуба, обесцвечивающее пигменты; применение зубной пасты позволяет добиться осветления на 2-3 тона за 30 дней регулярного использования. Состав безопасен: не содержит фторидов, парабенов, искусственных красителей, лаурилсульфата натрия.

Это активный комплекс, созданный на основе кислорода и мочевины. Последний компонент отвечает за проницаемость эмали, способствует глубокому проникновению кислорода в твердую ткань зуба. Радикалы кислородных соединений осветляют эмаль в процессе чистки; карбамид разлагается на составляющие: углекислый газ, мочевину (щелочную среду), аммиак. Пероксид карбамида при контакте с водой вступает в химическую реакцию, в результате которой выделяется кислород и образуются продукты распада. Десятипроцентный гель на основе карбамида превращается в раствор перекиси 3,5 процентов.

Минусы: истончение эмали, повышение чувствительности твердых тканей.

Что следует знать о пастах с пероксидом карбамида

• Подобные пасты рекомендуется применять после профессиональной чистки зубов у стоматолога. Не все зубные отложения можно удалить зубной щеткой. Оставшийся налет и зубной камень не позволят пасте равномерно отсветлить эмаль, есть риск получить пятнистые зубы.
• Следует иметь в виду, что действующее вещество не сможет отбелить пломбы, металлокерамические и керамические коронки. Осветлению подвергается лишь натуральная эмаль. В результате могут проявиться невидимые до этого пломбы, а красивые коронки станут казаться темными на фоне посветлевших соседних зубов.
• После завершения курса отбеливания с помощью средств с пероксидом карбамида рекомендуется перейти на пасты с содержанием кальция в течение пары месяцев. И только после этого использовать фторсодержащие пасты. Такой подход позволит укрепить ослабленную эмаль.

Компоненты отбеливающей зубной пасты

• Абразивы — твердые частицы для удаления налета, темных пятен;
• Кремниевая кислота (диоксид) — гипоаллергенный абразив;
• Карбонат кальция — крупный абразив, царапает эмаль, имеет твердую структуру. Для видимого отбеливающего эффекта.
• Диоксид титана — щадящий абразив, добавляется в низких пропорциях;
• Полиэтилен — присутствует в виде шариков в пастах эконом-сегмента. Применение не рекомендовано из-за риска застраивания абразива в микротрещинах, дальнейшего развития бактерий.
• Ферменты — химические компоненты для расщепления налета, твердых отложений. Это: папаин — фруктовая кислота из плодов папайи, разрушающая твердые белковые структуры отложений; бромелаин — ананасовая кислота, имеющая аналогичный принцип действия.
• Полифосфаты — вещества, удаляющие зубной камень, но ведущие к постепенной деминерализации эмали.
• Природные абразивы — глина, уголь (активированный, древесный), сода.

Индексы абразивности

Производители маркируют зубные пасты аббревиатурой RDA. Показатель в цифрах отражает степень абразивности:

• 25 — низкий, для чувствительных зубов;
• 50 — умеренный, для детей, подростков;
• 75 — средний, для регулярного применения;
• 150 — повышенный для натурального осветления эмали;
• 150+ — для удаления налета от табака, чая, кофе; для крепких, здоровых зубов.

Рекомендации стоматологов

• При отсутствии эффекта прекратите применение, обратитесь к врачу;
• Не используйте отбеливающие пасты на постоянной основе;
• Одновременно вводите составы для укрепления эмали, ополаскиватели с содержанием кальция;
• Не позволяйте пользоваться пастой детям и подросткам.

Осветление зубов пастой: вопросы и ответы

Способствуют ли ферменты в зубной пасте отбеливанию зубов

Да, за счет удаления налета на эмали. Осветление наступит, если изначально зубы имели здоровый цвет, который потемнел в результате скопления налета.

Какие вещества отбеливают зубы

Абразивные частицы для шлифовки, полировки эмали; химические компоненты (пероксид карбамида), растительные ферменты для борьбы с желтым налетом. Также применяются хлорид алюминия, щавелевая кислота, перекисные эфиры, пероксид водорода, гипофосфат натрия. 

Эффективны ли фруктовые кислоты для осветления зубов

Бромелайн и папаин — натуральные ферменты, расщепляющие белки. Содержатся в составе отбеливающих паст (Splat Professional в виде комплекса White system). Осветляющий эффект доказан клинически: не менее одного тона по шкале Vitapan за 30 дней применения.

Сравнение отбеливающих зубных паст

В таблице ниже представлена сравнительная характеристика отбеливающих составов для чистки зубов.

Название продукта	Blend-a-med 3D White Luxe	Colgate Optic White	White Glo
Производитель	Германия	Китай	Австралия
Индекс RDA	205	не указан	110
Активные вещества	глицерин, диоксид кремния, гексаметафосфат натрия, лаурилсульфат натрия, кокамидопропилбетаин, тринатрийфосфат	гидратированный диоксид кремния, сорбитол, глицерин, тетракалия пирофосфат, лаурилсульфат натрия	карбонат кальция, сорбитол, глицерин, диоксид кремния, лаурилсульфат натрия, карбоксиметил гидроксиэтилцеллюлоза, карраген, диоксид титана
Тип отбеливания	поверхностное	поверхностное	поверхностное
Результат отбеливания	1-1,5 тона	1-1,5 тона	1-1,5 тона
Цена за 100 мл: (руб.)	180	219	215

Название продукта	Lion Zact	Perioe Pumping Whitening	Splat Professional White Plus
Производитель	Южная Корея	Южная Корея	Россия
Индекс RDA	не указан	100	150
Активные вещества	Гидрофосфат кальция, оксид алюминия (очищающий/полирующий компонент)	глицерин, гидратированный диоксид кремния, лаурилсульфат натрия	гидрогенизированный гидролизат крахмала, гидратированный диоксид кремния, нитрат калия, дигидрат дикальцийфосфата, пирофосфат кальция, пентанатрий трифосфат
Тип отбеливания	глубокое	глубокое	поверхностное
Результат отбеливания	2-3 тона	2-3 тона	1-1,5 тона
Цена за 100 мл: (руб.)	582	529	168

На сайте survio.com было проведено независимое анкетирование 40 студентов-медиков, которое выявило три наиболее востребованные отбеливающие пасты марок:

• Colgate — эффект после месяца применения: отбеливание эмали на 2-3 тона; безопасность для зубов и десен при соблюдении рекомендаций производителя.
• Splat Extreme White, R.O.C.S PRO (содержат пероксид карбамида) — отбеливание на 2-3 тона за 2—30 дней;
• Colgate «Комплексное Отбеливание», R.O.C.S «Сенсационное отбеливание», Splat «Отбеливание Плюс» (на основе абразивов, фруктовых ферментов) — отбеливание на 1-2 тона за 30-60 дней.

Перед выбором отбеливающей зубной пасты

• сходите на осмотр к стоматологу для оценки состояния зубов;
• убедитесь в отсутствии противопоказаний;
• изучите состав.

Стоматолог проведет осмотр и обследование, поможет определиться с методом отбеливания и чистки зубов; врач предложит зубную пасту, систему для отбеливания эмали в домашних условиях или химическое отбеливание в стоматологической клинике в зависимости от состояния зубов пациента.

Домашнее отбеливание проводится курсами, включающими ежедневную чистку зубов отбеливающей пастой 2 раза в день в течение 30 дней. Курс может быть продлен на указанный период при отсутствии результата. После курса отбеливания следует делать перерыва на срок не менее месяца, в течение которого пациенту рекомендуется пользоваться средствами, содержащими активные компоненты для реминерализации зубной эмали.

Использование абразивных зубных паст позволяет осветлить эмаль на 1-1,5 тона за счет удаления налета. Пасты для химического отбеливания на основе диоксида карбамида демонстрируют эффективность отбеливания на 2-3 тона. Составы применяются в стоматологии в системах профессионального отбеливания зубов.

Комплекс Opalescence

В клинике «Вита-Дент» применяется комплекс Opalescence. Это отбеливающий гель для клинического отбеливания зубной эмали, разработанный американской компанией Ultradent Products. В основе состава лежат следующие компоненты: диоксид карбамида, нитрат калия, активный фтор.

Система кабинетного отбеливания Opalescence применяется один раз в 6 месяцев; позволяет добиться отбеливания эмали на 3-4 тона за один визит к стоматологу.

Белоснежными зубами обладают немногие, большинство людей мечтает о такой улыбке. Природная желтизна эмали, зубной налет, лишают человека привлекательности, не позволяют ему широко улыбаться. Глядя на артистов, моделей и кинозвезд, многие восхищаются их идеальными улыбками, поэтому хотят выполнить процедуру отбеливания зубов, чтобы приблизиться к идеалу. Самый простой и эффективный способ — обратиться в хорошую стоматологическую клинику, но пациенты считают, что это очень дорого либо просто боятся идти на прием к стоматологу. Поэтому и появляется вопрос: как отбелить зубы в домашних условиях? Безопасно ли это? На какой результат можно рассчитывать?

Недостатки самостоятельного отбеливания

Какую бы методику вы не выбрали, дома удастся незначительно изменить цвет эмали. В клиниках используются специальные системы, позволяющие осветлять оттенок эмали на несколько тонов. Для домашнего пользования эти системы недоступны.

Домашнее отбеливание займет много времени. За одну процедуру вы не получите никакого эффекта. Процесс будет длиться недели или даже месяцы, только потом вы заметите, что зубы стали немного белее. Стоматолог может отбелить зубы всего за один прием.

Самостоятельное отбеливание связано с риском повреждения эмали. Большинство методик основано на применении абразивов, поэтому вероятность проблем велика. У пациентов, использовавших домашнее отбеливание, на эмали образуются царапины, повышается чувствительность зубов, возрастает риск развития кариеса. Профессиональные методики отбеливания, которыми пользуются стоматологи не повреждают эмаль и укрепляют ее.

Если у вас есть зубной камень, налет в труднодоступных местах, вы не справитесь с этим самостоятельно, поскольку не имеете специальных инструментов и профессиональных навыков. Налет курильщиков также сложно устранить дома.

Эффект от домашних отбеливающих средств сохраняется недолго, не более 1-2 месяцев. Если хотите, чтобы зубы выглядели безупречно все время, поможет только стоматолог.

Если зубы и десна нездоровы, процедура отбеливания может усугубить болезнь. Все заболевания зубов противопоказаниями для ее проведения. Стоматолог перед осветлением эмали, осмотрит каждый уголок ротовой полости и при необходимости проведет санацию.

Кому подходит домашнее отбеливание

Если нужно осветлить эмаль совсем немного, хотите удалить мягкий налет, который придает желтизну, можно попробовать сделать это самостоятельно. Более глобальные проблемы вам решить не удастся, поэтому не тратьте время.

Отбеливание нужно проводить аккуратно, соблюдая методику, не прилагая лишних усилий. Если превышать дозировку специальных средств или оказывать сильное механическое давление, результат не станет более выраженным, а вот зубы и десна обязательно пострадают.

Если вы уверены, что не страдаете воспалительными заболеваниями десен и кариесом, можете попробовать использовать средства для отбеливания, в остальных случаях лучше не рисковать.

Если у вас на передних зубах стоят пломбы, которые потемнели, никакие процедуры не вернут им прежний оттенок. Светлее можно сделать только саму эмаль, а пломбу лучше заменить.

Самые простые способы, доступные каждому

Большая часть средств, которые помогут улучшить цвет эмали, есть у каждого под рукой. Несмотря на простоту предложенных методов, пользоваться ими нужно аккуратно, иначе вы рискуете получить серьезные проблемы вместо красивой улыбки.

Сода

О чистящих свойствах этого вещества знает каждая хозяйка. Соду многие успешно используют и для отбеливания. Она выступает в качестве абразива, постепенно удаляя налет. Ее можно добавить в зубную пасту либо использовать как самостоятельное средство для чистки зубов. Быстро отбелить зубы содой не получится, но спустя несколько недель эффект станет заметным.

Частички соды очень мелкие, поэтому не оставляют на эмали крупных царапин, но если при чистке прикладывать излишние усилия, можно вызвать повреждения. Не стоит злоупотреблять этим методом, процедуру проводить следует бережно, делать перерывы, а не использовать соду постоянно.

Фруктовые кислоты

Эти вещества способны разрушать зубной налет и способствовать его удалению. Фруктовые кислоты содержатся в клубнике и яблоках, поэтому употребление этих продуктов позволит сделать улыбку более привлекательной. В качестве альтернативы можно применять яблочный уксус, но его использование требует особой осторожности. Его можно применять для полоскания ротовой полости не более раза в неделю.

Знайте, что кислоты негативно влияют не только на налет, но и на саму эмаль. Поэтому содержащие их продукты нельзя употреблять в избытке и надолго задерживать в ротовой полости. Если вы будете заботиться о безопасности зубов, то отбеливать их с помощью яблок и клубники будете очень долго.

Диета

Многие продукты способны окрашивать зубы. Если исключить их из рациона, эмаль станет белее. Не принесут вреда рыба, куриное мясо, молоко, рис. А вот чай, кофе, красное вино, морковь, свекла, газированные напитки обладают окрашивающим эффектом. От них лучше отказаться или тщательно полоскать рот после их употребления. Еще один враг белизны эмали — это сигареты. Налет от никотина удалить очень сложно, поэтому оставьте эту вредную привычку в прошлом.

Соленая вода

Раствор обычной соли не только обладает антисептическим эффектом и полезен при заболеваниях десен, но и поможет отбелить зубы. Регулярные полоскания принесут результат. К сожалению, результата придется ждать долго.

Твердый сыр

Этот продукт не только вкусный, но и полезный. Сыр это источник кальция, укрепляющего зубы, но также он обладает и отбеливающим свойством. Если вы любите сыр и готовы употреблять его каждый день, можно попробовать.

Лавровый лист

Это средство также популярно. Лавровый лист можно измельчить самостоятельно или купить уже молотым. Для эффективности можно добавить цедру лимона либо апельсина и чистить полученной смесью зубы.

Банан

Кожура этого фрукта обладает уникальными свойствами. Если натереть ее внутренней стороной поверхность эмали, а через 10-15 минут почистить зубы, можно сделать улыбку более красивой. С первого раза вы, скорее всего, не увидите никаких изменений, но при регулярном использовании этой методики эмаль станет светлее.

Перекись водорода

Каждый пользовался обычной 3% перекисью для обработки ран, но это вещество обладает высокой активностью, поэтому может избавить от зубного налета. Следует полоскать рот раствором в течение 5-10 минут, этого достаточно для удаления остатков пищи и мягкого налета.

Масло кокоса

Этот способ отбеливания зубов известен давно. Всего ложка кокосового масла защитит от воздействия пищевых красителей и уменьшит количество зубного налета. Небольшое количество нужно нанести на зубы и десна и круговыми движениями втирать в течение 5-10 минут.

Жевательные резинки

Это не просто реклама. Жвачка действительно удаляет налет. Она механически очищает ротовую полость, поэтому ее использование сразу после еды это альтернатива щетке и пасте. Этот способ позволяет очистить промежутки между зубами, в которых налет накапливается очень быстро.

Горчица и базилик

Приготовьте смесь из этих двух компонентов и используйте вместо зубного порошка. Со временем зубы приобретут блеск, очистятся от налета и станут немного светлее. Использовать этот метод нужно с осторожностью, горчица может вызвать ожог слизистой.

Активированный уголь

Разотрите таблетку в порошок и используйте его для чистки зубов. Не пугайтесь черного цвета, как вы прополощете рот, зубы станут немного белее. Чернота может непродолжительное время сохраняться на деснах и в межзубных промежутках, но это явление быстро устраняется. Проводить такую чистку можно не более 3-4 раз в месяц.

Все эти способы направлены на удаление зубного налета, который делает эмаль визуально темнее. На вещества, которые проникли в ткани зуба, домашние методики не оказывают никакого влияния. Эффект от этих процедур будет, но незначительным. Даже длительное использование народных средств не сделает желтые зубы белоснежными.

Какие средства можно купить для домашнего отбеливания

В каждой аптеке есть большой выбор средств для отбеливания эмали в домашних условиях. Производители утверждают, что их использование дает потрясающий эффект и заменит посещение стоматолога. Так ли это?

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Такие пасты содержат абразивные частички. Их эффект напоминает отбеливание содой. Действительно, при регулярном применении таких средств налет становится менее выраженным, зубы могут стать на 1-2 тона светлее. Эффект держится недолго, а постоянно использовать такие пасты нельзя, поскольку это приведет к повреждению и стиранию эмали.

Отбеливающие полоски

Это средство позволяет осветлить эмаль на 2-3 тона. Применять полоски нужно не менее месяца, а результат, которого удалось добиться за это продолжительное время, сохранится совсем недолго. Полоски пропитаны медицинским веществом. Для получения эффекта их нужно ежедневно накладывать на зубы и держать не менее получаса. Эти приспособления популярны, но имеют существенный недостаток — они не оказывают воздействия на межзубные промежутки. В результате получается хорошо заметный контраст, что смотрится некрасиво.

Карандаш для отбеливания

Карандаш оснащен кисточкой, позволяющей нанести отбеливающий гель. Через некоторое время вещество нужно удалить. Концентрация активных компонентов в геле невелика. С одной стороны это преимущество, поскольку средство не нанесет вреда, но отбеливающий эффект у карандаша минимальный.

Гели для домашнего применения

Это наиболее эффективный способ домашнего отбеливания. Но следует соблюдать инструкцию. Если вовремя не удалить остатки вещества, может пострадать эмаль или мягкие ткани.

В комплекте с гелем идут специальные каппы, которые заполняются активным веществом и надеваются на зубы. Такая система позволяет гелю оказывать воздействие со всех сторон и осветлять межзубные промежутки. Средства на основе перекиси водорода более опасны, поэтому лучше выбирать такие гели, которые содержат перекись карбамида.

Отзывы о таких системах домашнего отбеливания преимущественно положительные, но если проводить сравнение с профессиональными системами, то домашние гели значительно проигрывают и по эффективности, и по продолжительности действия.

Стоит ли отбеливать зубы дома

Осторожное применение домашних средств позволяет более тщательно удалять налет, поддерживать зубы в хорошем состоянии. Многим этого достаточно, своим естественным цветом эмали они вполне довольны. Но если хочется радикального результата, который будет радовать продолжительное время, лучше обратиться в клинику, предлагающую отбеливание по современным методикам. Стоматологи сделают улыбку действительно сверкающей.

Безопасность всех народных и домашних методик вызывает сомнения. Излишнее усилие или слишком продолжительное воздействие на зубную эмаль делают врагами зубов даже безобидные вещества. Гарантировать безопасность невозможно, поэтому любители домашнего отбеливания действуют на свой страх и риск. Особенно осторожно следует применять абразивы. Для получения более впечатляющего эффекта многие люди используют их постоянно, прилагают при чистке большие усилия. Со временем эмаль истончается, зубы становятся чувствительными, склонны к поражению кариесом.

Профессиональные методики отбеливания совершенно безопасны. Это доказано многими клиническими исследованиями. Поэтому лучше доверить отбеливание стоматологам, которые подберут методику, соответствующую особенностям пациента.