Рейтинг отбеливающих зубных паст: ТОП 10 по отзывам владельцев. Какую лучше выбрать?

Белоснежная улыбка сегодня в моде, она придает уверенности в себе, ведь человек чувствует себя похожим на голливудских актеров и популярных музыкантов. Желтые зубы — проблема, с которой сталкиваются многие люди. В одних случаях резцы желтые от природы, в других — из-за неправильного образа жизни и недостаточного ухода за полостью рта.

Почему зубы становятся желтыми

Способов отбеливания множество, какой именно выбрать, рекомендуется решать вместе со стоматологом. Врач сможет выявить причину изменения цвета и подобрать методику терапии, эффективную в конкретном случае.

Чтобы эффективно отбелить резцы, рекомендуется сначала определить, почему они желтые. Здоровые зубы не бывают белоснежными сами по себе, наружный слой от природы имеет молочный или бежевый оттенок, что является физиологической нормой. У некоторых людей пигмент немного ярче, поэтому улыбка кажется желтоватой. Причиной является высокая концетрация минералов, которые делают резцы прочными.

Если резцы сами по себе белоснежные и матовые — это признак негативных изменений в составе эмали. Такие зубы могут в скором времени раскрошиться и они подвержены кариесу, легко повреждаются при физическом воздействии.

Не всегда желтый оттенок говорит о здоровье полости рта. Если у человека от природы резцы молочного цвета, но через несколько лет они сильно пожелтели, причина может быть в следующем:

• употребление красящих продуктов в большом количестве — кофе, чай, яркие ягоды, еда с красителями;

• курение, в том числе и кальяна;

• наличие зубного камня и налета из-за недостаточной гигиены;

• возрастные изменения цвета эмали;

• патологии полости рта.

Улыбка желтеет у пожилых людей, это связано с изменениями в наружном слое, он становится пористым и красящие вещества хорошо проникают внутрь.

Безопасно ли отбеливание зубов

Регулярное отбеливание приводит к истончению верхнего защитного слоя, что увеличивает вероятность развития кариеса. Во время сеанса в кабинете стоматолога на наружный слой резцов воздействуют перекисью водорода, которая проникает в микропоры и отбеливает зубы.

Вместе с пигментом вымываются минералы, которые делают коронки крепкими и устойчивыми к внешней среде. Если проходить процедуру слишком часто, минерализация снижается и возрастает риск разрушения коронки, потемнения и развития кариеса.

Чтобы избежать негативных последствий, после отбеливания врач проводит реминерализацию с применением лекарств на основе кальция, фосфора и фтора. Реминерализация сделает наружный слой крепким и поможет избежать повышенной чувствительности.

Реминирализация в клинике проводится двумя способами: аппликационным и при помощи каппы. Первый способ проходит в 3 этапа:

• Профессиональная чистка, санация полости рта, отбеливание перекисью водорода.

• Нанесение лечебного состава на основе кальция, например, кальция фторида 10%.

• Финальное фторирование при помощи раствора фторида 2-4%.

Восстановление вторым способом проводится при помощи геля и каппы, изготовленной по слепку челюсти пациента. Плюсом метода является возможность проводить сеанс дома, достаточно нанести состав, прикрыть резцы каппой и подождать.

При самостоятельном домашнем отбеливании рекомендуется проводить реминерализацию, для этого используются гели, которые продают в аптеке, например, R.O.C.S, он изготовлен на основе магния, кальция и фосфора. Средство оставляет на коронках тонкую защитную пленку, помогает устранить пятна, появившиеся на фоне деминерализации, и снижает чувствительность.

Дополнительно стоматологи рекомендуют использовать специальные пасты и ополаскиватели для полости рта с минералами в составе. К популярным можно отнести пасты Lacalut Alpin, ApaCare, Elmex.

Еще один способ восстановить наружный слой резцов — изменить диету. Врачи рекомендуют в достаточном количестве потреблять продукты с кальцием и фосфором в составе — кисломолочные продукты, свежие овощи и зелень, рыба, орехи и бобовые. Если рацион не достаточно сбалансирован, можно дополнить его витаминно-минеральным комплексом.

Больно ли отбеливать зубы

Любую методику отбеливания безболезненной назвать нельзя. Степень неприятных ощущений зависит от ряда факторов:

• методика отбеливания;

• степень повреждения эмали;

• наличие очагов воспаления в области десен;

• уровень профессионализма стоматолога.

К самым безопасным методам относят профессиональную чистку ультразвуком или методом Air-Flow. При помощи такой методики стоматолог удалит налет и зубной камень, коронки обретут естественный цвет, на 1-2 тона светлее. Процедура проводится с использованием местного анестетика и при здоровых деснах одна безболезненна. Если десна воспалены, а эмаль истончена, то болевые ощущения будут выражены значительно сильнее.

Все методы отбеливания, основанные на применении перекиси водорода, сопровождаются усилением чувствительности из-за деминерализации и неприятными ощущениями. Если гель с перекисью попадет на десну, возникнут болевые ощущения и может остаться ожог.

Чтобы избежать неприятных ощущений, отбеливайте зубы только в проверенных клиниках и не злоупотребляйте процедурой. Хороший стоматолог позаботиться о здоровье зубов и десен, что снизит вероятность сильных болевых ощущений. Пациентам с повышенным болевым порогом рекомендуют за 30-40 минут до сеанса принять обезболивающий препарат.

Методы профессионального отбеливания зубов

Существует несколько методик отбеливания резцов. В первую очень их можно разделить на профессиональные и для домашнего отбеливания. Осветление может проводиться с применением перекиси водорода или без него.

При проведении чистки без перекиси водорода удается только восстановить естественный тон зубов, так как в процессе удаляется налет различной плотности, в том числе и камни в труднодоступных местах. Если пациент хочет значительно осветлить эмаль, то использования перекиси водорода никак не избежать.

Чистка от налета является обязательной процедурой перед отбеливанием с перекисью водорода. Если пациент отказывается от профессиональной гигиены, ему нужно понять, что в итоге посветлеет налет и зубной камень, а эмаль останется темной, что скажется на результате.

Механическая чистка

Гигиеническая чистка не поможет сделать улыбку белоснежной. Во время сеанса врач удаляет камни и налет при помощи металлической кюретки, а затем проводит гигиену полости рта при помощи профессиональной пасты и насадки-щетки. В результате удается смыть налет из межзубных промежутков и вернуть эмали натуральный цвет. Такого лечения будет достаточно, если пациент не хочет значительно отбелить улыбку.

Механическая чистка имеет преимущества:

• Качественный уход за полостью рта. Даже при ежедневно чистке дома не удается удалить налет на 100% из труднодоступных мест.

• Профилактика кариеса и неприятного запаха изо рта.

• В процессе не происходит деминерализации.

• Чувствительность не усиливается.

• Методика безболезненна.

Неприятные ощущения при механической чистке могут возникнуть, если врач заденет десну кюреткой при неаккуратных манипуляциях. В целом, методика безопасна и безболезненна, проходить профессиональную гигиену рекомендуют каждые 6 месяцев всем, кто заботится о здоровье полости рта.

Лазерное отбеливание

Лазерная методика основана на действии перекиси водорода, которую окисляют при помощи лазерного облучения. Методика считается самой эффективной, так как лазер воздействует точечно и лучше проникает внутрь дентина. Благодаря такому эффекту можно сократить время воздействия перекиси на ткани, но получить хороший результат, что приятно для пациента и полезно для зубов.

Лазерное осветление проводится в следующем порядке:

• проводится профессиональная чистка от налета;

• десну изолируют, чтобы избежать попадания препарата;

• гель наносят на переднюю часть резцов;

• на эмаль воздействуют лазерным лучом, происходит активация геля;

• остатки препарата удаляют;

• проводят реминерализацию при помощи препаратов на основе кальция или фтора.

Лазерная методика подразумевает облучение каждого резца по 1-2 минуты, всю зону улыбки отбелят за 20 минут.

Кислородное отбеливание

Кислородная или химическая методика подразумевает нанесение геля на основе перекиси водорода на эмаль. Но в отличии от фото- или лазерного метода, активация геля и выделение кислорода происходит без катализатора. Такую процедуру можно пройти в стоматологической клинике и в домашних условиях, так как специального оборудования не требуется.

В клинике кислородное осветление резцов проводится в следующем порядке:

• проводится санация полости рта и чистка от налета;

• десна изолируют;

• на резцы наносят концентрированный гель;

• пациент сидит 30 минут, после чего гель стирают и наносят еще раз;

• гель и изоляцию убирают из полости рта;

• проводят реминерализацию.

Кислородная методика считается менее эффективной, чем лазерная и больше вредит резцам, так как перекись слишком долго воздействует на дентин, вымывая минеральные вещества.

Отбеливание с помощью ультразвука

Ультразвуковая чистка позволяет отбелить эмаль на 1-2 тона. Во время процедуры резцы обрабатывают аппаратом, которые излучает ультразвук, параллельно подается вода для орошения. Ультразвуковые волны разрушают зубной камень и затвердевший налет, очищая наружный слой.

Процедура безопасна и безболезненна, не вызывает деминерализацию зубов. Лазерную методику можно проходить как альтернативу механической, раз в пол года. Ультразвук хорошо проникает в труднодоступные места и межзубное пространство, где скапливается налет.

Фото отбеливание

Фотоотбеливание — это процедура, при которой резцы покрывают гелем на основе перекиси водорода, а затем облучают их люминесцентной лампой, которая играет роль катализатора. Фотоотбеливание проводится в условиях стоматологической клиники в следующем порядке:

• санация полости рта, профессиональная чистка от налета и зубного камня;

• установка расширителя;

• изоляция десен;

• нанесение осветляющего геля;

• установка и включение лампы;

• удаление остатков геля и гигиена профессиональной пастой.

Для лучшего эффекта гель наносят 2-3 раза, но с каждым разом становится тяжелее терпеть болевые ощущения, так как чувствительность сильно возрастает. Неприятные ощущения могут сохраняться от нескольких часов до 2 суток после процедуры.

Причина повышенной чувствительности — образование микропор после вымывания темного пигмента. В норме зубы постоянно реминерализируются, поэтому поры закроются в течение 7 дней и самочувствие нормализуется.

Аппаратные методы

Современные методы чистки и отбеливания зубов являются щадящими и безопасными для эмали, если применяются разумно. Аппаратные методы позволяют получить идеальные результат за короткий промежуток времени и с минимальным вредом для эмали.

Профессиональное отбеливание проходит в 2 важных этапа — подготовка полости рта и непосредственно осветление. В настоящее время популярной является система Air-Flow для гигиенической чистки и система Zoom для проведения отбеливания.

Air-Flow

Air-Flow – методика профессиональной чистки, при помощи пескоструйного наконечника, в который подается воздух, вода и абразивные частички. Во время процедуры очищается эмаль от налета и зубного камня, благодаря чему возвращается натуральный оттенок резцов.

Во время процедуры не используется перекись водорода и вред зубам не наносится, зато чистка аппаратом Air-Flow снижает риск развития кариеса. Недостаток метода состоит в том, что отбелить резцы не получится.

Чистка Air-Flow проводится в следующем порядке:

• врач осматривает полость рта на наличие зубного камня и воспалительных процессов в области десен;

• десна покрывают местным анестетиком в виде геля, чтобы уменьшить чувствительность, особенно важно это сделать при участках воспаления;

• при помощи насадки Air-Flow стоматолог смывает отложения в труднодоступных местах;

• полость рта обрабатывается профессиональной пастой и насадкой-щеткой.

После процедуры не требует обязательного проведение реминерализации, но если состояние пациента того требует, эмаль покрывают препаратом на основе фтора.

Zoom

Система Zoom — методика отбеливания при помощи перекиси водорода и лампы теплого света. Процедура проводится в кабинете стоматолога и помогает получить белую улыбку после одного сеанса. Достоинством метода является быстрый и качественный результат, пациент обретает шикарную улыбку уже через час.

Перед применением системы Zoom проводится чистка Air-Flow. Это необходимо, чтобы провести санацию полости рта, удалить остатки налета и зубного камня из труднодоступных мест. Иначе процедура осветления будет неэффективной.

Отбеливание методом Zoom проводится в следующем порядке:

• в ротовую полость устанавливают расширитель, а десну покрывают защитным составом, чтобы избежать ожогов от воздействия перекиси;

• резцы покрывают гелем на основе перекиси;

• в течение 15 минут резцы подвергают облучению для активации геля.

Нанесение геля повторяют 2-3 раза, чтобы получить желаемый результат. Завершают осветление эмали реминерализацией для устранения чувствительности.

Отбеливание зубов в домашних условиях

• Чистка полости рта смесью соли и соды.

• Чистка полости рта пастой с добавлением активированного угля.

• Полоскание раствором перекиси водорода. На 1/3 стакана воды берут 25 капель аптечного раствора перекиси.

• Чистка полости рта маслом чайного дерева. Помогает отбелить и укрепить эмаль.

Противопоказания

Отбеливание резцов имеет ряд противопоказаний:

• Период беременности и кормления грудью из-за возможного негативного влияния на малыша.

• Возраст до 16 лет, так как в детстве эмаль еще формируется и воздействовать на нее нежелательно.

• При аллергии на компоненты геля.

• При наличии патологии ротовой полости. Сначала проводится лечение.

• Сильная деминерализация. Обработка гелем ухудшит состояние.

• При сильной чувствительности зубов, перекись водорода чувствительность усиливает.

• При наличии онкологической патологии в стадии обострения.

• При тяжелых психических расстройствах, клаустрофобии, боязни дантиста.

• Наличие пломбы на переднем резце. Пломба не отбелится так же как зуб и останется пятно. В таком случае применяют виниры.

Почти все противопоказания являются временными, после их устранения проводить сеанс можно.

Источники

• СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДИКИ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ Бондарик Е.А. Полянская Л.Н.

• И.М. СЁМЧЕНКО, А.И.ДЕЛЕНДИК МЕТОДИКИ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ

• СОВРЕМЕННЫЕ АСПЕКТЫ ОТБЕЛИВАНИЯ ЗУБОВ. арлаш А.Е. Журбенко В.А. Саакян Э.С.

Внимание! Данная статья размещена исключительно в ознакомительных целях и ни при каких обстоятельствах не является научным материалом или медицинским советом и не может служить заменой очной консультации с профессиональным врачом. За диагностикой, постановкой диагноза и назначением лечения обращайтесь к квалифицированным врачам!

Количество прочтений: 5559 Дата публикации: 24.04.2019 Стоматологи — служба поиска и записи к стоматологам Москвы Задать вопрос специалисту 17 мая 2021 10:29 Общество Федеральное агентство новостей &nbsp/&nbsp

Ротовая полость — это начало всей нашей пищеварительной системы. Поэтому от здоровья зубов напрямую зависит здоровье внутренних органов. При неправильном питании и некачественном уходе за ротовой полостью наши зубы могут покрыться непривлекательным и очень вредным для здоровья налетом. Что самое обидное: даже хорошая гигиена не спасет зубы от ненавистной желтизны. Однако мы нашли решение, которое поможет поддерживать естественную белизну зубов и вернуть красивую улыбку. Это отбеливающая зубная паста. Но тут не все так просто. Давайте разберемся, как действуют отбеливающие зубные пасты, как их можно применять и почему некоторые из них могут быть опасны для здоровья. На наши вопросы ответила доктор стоматолог-терапевт Елена Бобкова.

Как работает отбеливающая зубная паста

Все производители современных зубных паст поголовно кричат об эффективности своих средств. Однако не каждая паста будет по-настоящему эффективной и, что самое важное, безопасной. Для начала доктор решила сразу развеять миф об отбеливании.

«Качественно и безопасно отбелить зубы может только врач-стоматолог при помощи специальной системы отбеливания. Такая процедура позволяет сделать белой не только эмаль зуба, но и дентин (внутреннюю часть зуба, ткань, находящуюся под эмалью). В свою очередь, зубные пасты помогают только снять налет и отполировать зубы, не оказывая отбеливающего действия на более глубокие ткани», — пояснила доктор.

Федеральное агентство новостей /

И все же нельзя отрицать, что такие пасты приносят пользу и хорошо очищают зубы. Благодаря чему отбеливающие зубные пасты оказывают такой эффект? Как правило, в их состав входит одно из трех действующих веществ:

• мягкие абразивы — такие вещества оказывают мягкое воздействие, бережно очищая эмаль от загрязнений и полируя ее, придавая зубам естественный блеск. К таким веществам относятся карбонат магния, гидратированный оксид алюминия, карбонат кальция;
• перекись водорода — не стоит пугаться, ведь это очень слабый раствор. Да, в профессиональных средствах для отбеливания концентрация перекиси водорода гораздо выше, но в пастах для домашнего использования ее содержание находится в пределах безопасной нормы. Такие пасты действительно эффективно очищают зубы, делая их гладкими и более светлыми. Кроме того, стоит добавить, что большинство из них подходят для ежедневного применения;
• перекись карбамида — это вещество, при распаде которого выделяется уже знакомая нам перекись водорода, а также мочевина. Согласно последним исследованиям, такие пасты лучше всего очищают эмаль за счет высоких показателей проникновения в верхние слои зуба. Наш доктор отметила, что эффект от очищения такими пастами можно смело сравнить с результатом, получаемым от паст с перекисью водорода;
• гексаметафосфат натрия — пасты с его содержанием эффективно удаляют не только налет и потемнения с зубной эмали, но и хорошо борются с образованием зубных камней, которые зачастую становятся причиной различных заболеваний десен;
• абразивные ферменты — после приема пищи эти вещества расщепляют остатки пищи, находящиеся на эмали, и эффективно полируют зубы.

«Подбор зубной пасты всегда очень индивидуален. Все зависит от образа жизни пациента, наличия вредных привычек, его рациона питания и состава слюны. Иногда пациенты приходят ко мне с вопросами, почему же какая-то определенная зубная паста помогла их друзьям или родственникам получить белоснежную улыбку, а на их зубы она не оказала никакого воздействия. Ответ тут прост — она не подходит пациенту. Поэтому многие пробуют несколько зубных паст, прежде чем найти свой идеальный вариант», — поделилась доктор случаем из своей практики.

Фото из личного архива Елены Бобковой /

Использование отбеливающей зубной пасты

Многих интересует вопрос, как часто можно использовать отбеливающую зубную пасту. Как нам сказала доктор, все зависит от рекомендаций производителя.

«Существуют отбеливающие пасты, которые действительно можно использовать каждый день, а есть и такие, применять которые рекомендуется не более одного раза в неделю. Поэтому тут очень важно читать инструкцию и обращать внимание на рекомендации, указанные в ней», — подчеркнула стоматолог.

Людям с повышенной чувствительностью зубов доктор вовсе рекомендовала отказаться от использования отбеливающих зубных паст в пользу средств, которые обладают противовоспалительными и заживляющими свойствами. 

Несколько нюансов отбеливания зубной пастой

В беседе с нашим изданием доктор также добавила, что скорость очищения, а следовательно, и отбеливания эмали, напрямую зависит от состава пасты. К примеру, после использования пасты с перекисью водорода результат не заставит себя долго ждать. Мягким абразивам понадобится больше времени, чтобы избавить зубы от налета и поверхностных потемнений. 

Также она посоветовала отказаться от дешевых отбеливающих паст, поскольку они только вредят зубам, царапая эмаль и постепенно ее истончая. Дело в том, что в их состав, как правило, включаются мел или сода. Они очень быстро вступают в реакцию с другими компонентами и нейтрализуют все полезные свойства.

Как оказалось, отбеливающие зубные пасты действительно осветляют зубы, делая эмаль более чистой. Но прежде чем решиться на самостоятельное домашнее отбеливание, лучше проконсультироваться с доктором-стоматологом. Он не только сможет дать полезные рекомендации, но и проконтролирует состояние зубной эмали.

Самые лучшие отбеливающие зубные пасты

Pr Scr market.yandex.ru / Яндекс

R.O.C.S. Сенсационное отбеливание

Зубная паста, которая сочетает в себе эффективность и пользу. Благодаря особым растительным ферментам она позволяет качественно и — главное — бережно очистить зубную эмаль от загрязнений, придать зубам ослепительный блеск и вернуть природную белизну. При этом она также помогает защитить десны и зубы от разрушения и воздействия болезнетворных бактерий.

Многие покупатели отмечают, что эта зубная паста действительно эффективно помогает справиться с налетом, который образовывается после употребления кофе или курения.

Pr Scr market.yandex.ru / Яндекс

Blanx White Shock

Неабразивная отбеливающая зубная паста, которая помогает мягко и эффективно очистить зубную эмаль. Приятное дополнение: она обладает антибактериальным и укрепляющим действием, а значит, препятствует образованию кариеса и появлению болезнетворных бактерий в полости рта.

Многие пользователи Сети, которые приобрели эту пасту, отмечают, что она хорошо справляется с налетом и отлично освежает дыхание. Однако многие жалуются на высокую стоимость продукта.

Pr Scr market.yandex.ru / Яндекс

White Glo Профессиональный выбор

Конечно, по-настоящему профессиональной эту зубную пасту назвать нельзя. Однако она прекрасно справляется со своей задачей и эффективно очищает эмаль благодаря входящему в состав растительному экстракту. Эта паста способна за короткий срок осветлить темные пятна на зубной эмали, образовавшиеся в результате употребления кофейных напитков, чая и красящих веществ, содержащихся в пище.

Если верить отзывам покупателей, то у многих налет исчез в течение недели после начала использования этой зубной пасты.

Pr Scr market.yandex.ru / Яндекс

SPLAT Special Extreme White

Паста с особым составом, который не только позволяет эффективно осветлить и отполировать зубы, но и препятствует образованию зубного камня. Кроме того, специальные фторид-ионы защищают зубы от кариеса и разрушения. Однако производитель рекомендует чередовать использование этой пасты с обычной, чтобы избежать появления повышенной чувствительности зубов. Также рекомендуется отказаться от еды и употребления напитков в течение 20 минут после чистки зубов.

Как пишут покупатели, паста отлично справляется со своими задачами и качественно, а главное — безопасно очищает и осветляет зубную эмаль.

Pr Scr market.yandex.ru / Яндекс

Colgate Optic White

Эта паста содержит особые полирующие микрочастички, которые справляются с потемнениями и загрязнениями на поверхности эмали. Производитель заявляет, что состав этой отбеливающей пасты сопоставим с теми, которые используют стоматологи. Паста помогает очистить зубы, осветлить эмаль и убрать зубной камень.

Многие пользователи Сети отмечают, что используют это средство уже более года и не видят в пасте никаких недостатков.

Вернуться назад

Подписаться

Новости партнеров

Белоснежными зубами обладают немногие, большинство людей мечтает о такой улыбке. Природная желтизна эмали, зубной налет, лишают человека привлекательности, не позволяют ему широко улыбаться. Глядя на артистов, моделей и кинозвезд, многие восхищаются их идеальными улыбками, поэтому хотят выполнить процедуру отбеливания зубов, чтобы приблизиться к идеалу. Самый простой и эффективный способ — обратиться в хорошую стоматологическую клинику, но пациенты считают, что это очень дорого либо просто боятся идти на прием к стоматологу. Поэтому и появляется вопрос: как отбелить зубы в домашних условиях? Безопасно ли это? На какой результат можно рассчитывать?

Недостатки самостоятельного отбеливания

Какую бы методику вы не выбрали, дома удастся незначительно изменить цвет эмали. В клиниках используются специальные системы, позволяющие осветлять оттенок эмали на несколько тонов. Для домашнего пользования эти системы недоступны.

Домашнее отбеливание займет много времени. За одну процедуру вы не получите никакого эффекта. Процесс будет длиться недели или даже месяцы, только потом вы заметите, что зубы стали немного белее. Стоматолог может отбелить зубы всего за один прием.

Самостоятельное отбеливание связано с риском повреждения эмали. Большинство методик основано на применении абразивов, поэтому вероятность проблем велика. У пациентов, использовавших домашнее отбеливание, на эмали образуются царапины, повышается чувствительность зубов, возрастает риск развития кариеса. Профессиональные методики отбеливания, которыми пользуются стоматологи не повреждают эмаль и укрепляют ее.

Если у вас есть зубной камень, налет в труднодоступных местах, вы не справитесь с этим самостоятельно, поскольку не имеете специальных инструментов и профессиональных навыков. Налет курильщиков также сложно устранить дома.

Эффект от домашних отбеливающих средств сохраняется недолго, не более 1-2 месяцев. Если хотите, чтобы зубы выглядели безупречно все время, поможет только стоматолог.

Если зубы и десна нездоровы, процедура отбеливания может усугубить болезнь. Все заболевания зубов противопоказаниями для ее проведения. Стоматолог перед осветлением эмали, осмотрит каждый уголок ротовой полости и при необходимости проведет санацию.

Кому подходит домашнее отбеливание

Если нужно осветлить эмаль совсем немного, хотите удалить мягкий налет, который придает желтизну, можно попробовать сделать это самостоятельно. Более глобальные проблемы вам решить не удастся, поэтому не тратьте время.

Отбеливание нужно проводить аккуратно, соблюдая методику, не прилагая лишних усилий. Если превышать дозировку специальных средств или оказывать сильное механическое давление, результат не станет более выраженным, а вот зубы и десна обязательно пострадают.

Если вы уверены, что не страдаете воспалительными заболеваниями десен и кариесом, можете попробовать использовать средства для отбеливания, в остальных случаях лучше не рисковать.

Если у вас на передних зубах стоят пломбы, которые потемнели, никакие процедуры не вернут им прежний оттенок. Светлее можно сделать только саму эмаль, а пломбу лучше заменить.

Самые простые способы, доступные каждому

Большая часть средств, которые помогут улучшить цвет эмали, есть у каждого под рукой. Несмотря на простоту предложенных методов, пользоваться ими нужно аккуратно, иначе вы рискуете получить серьезные проблемы вместо красивой улыбки.

Сода

О чистящих свойствах этого вещества знает каждая хозяйка. Соду многие успешно используют и для отбеливания. Она выступает в качестве абразива, постепенно удаляя налет. Ее можно добавить в зубную пасту либо использовать как самостоятельное средство для чистки зубов. Быстро отбелить зубы содой не получится, но спустя несколько недель эффект станет заметным.

Частички соды очень мелкие, поэтому не оставляют на эмали крупных царапин, но если при чистке прикладывать излишние усилия, можно вызвать повреждения. Не стоит злоупотреблять этим методом, процедуру проводить следует бережно, делать перерывы, а не использовать соду постоянно.

Фруктовые кислоты

Эти вещества способны разрушать зубной налет и способствовать его удалению. Фруктовые кислоты содержатся в клубнике и яблоках, поэтому употребление этих продуктов позволит сделать улыбку более привлекательной. В качестве альтернативы можно применять яблочный уксус, но его использование требует особой осторожности. Его можно применять для полоскания ротовой полости не более раза в неделю.

Знайте, что кислоты негативно влияют не только на налет, но и на саму эмаль. Поэтому содержащие их продукты нельзя употреблять в избытке и надолго задерживать в ротовой полости. Если вы будете заботиться о безопасности зубов, то отбеливать их с помощью яблок и клубники будете очень долго.

Диета

Многие продукты способны окрашивать зубы. Если исключить их из рациона, эмаль станет белее. Не принесут вреда рыба, куриное мясо, молоко, рис. А вот чай, кофе, красное вино, морковь, свекла, газированные напитки обладают окрашивающим эффектом. От них лучше отказаться или тщательно полоскать рот после их употребления. Еще один враг белизны эмали — это сигареты. Налет от никотина удалить очень сложно, поэтому оставьте эту вредную привычку в прошлом.

Соленая вода

Раствор обычной соли не только обладает антисептическим эффектом и полезен при заболеваниях десен, но и поможет отбелить зубы. Регулярные полоскания принесут результат. К сожалению, результата придется ждать долго.

Твердый сыр

Этот продукт не только вкусный, но и полезный. Сыр это источник кальция, укрепляющего зубы, но также он обладает и отбеливающим свойством. Если вы любите сыр и готовы употреблять его каждый день, можно попробовать.

Лавровый лист

Это средство также популярно. Лавровый лист можно измельчить самостоятельно или купить уже молотым. Для эффективности можно добавить цедру лимона либо апельсина и чистить полученной смесью зубы.

Банан

Кожура этого фрукта обладает уникальными свойствами. Если натереть ее внутренней стороной поверхность эмали, а через 10-15 минут почистить зубы, можно сделать улыбку более красивой. С первого раза вы, скорее всего, не увидите никаких изменений, но при регулярном использовании этой методики эмаль станет светлее.

Перекись водорода

Каждый пользовался обычной 3% перекисью для обработки ран, но это вещество обладает высокой активностью, поэтому может избавить от зубного налета. Следует полоскать рот раствором в течение 5-10 минут, этого достаточно для удаления остатков пищи и мягкого налета.

Масло кокоса

Этот способ отбеливания зубов известен давно. Всего ложка кокосового масла защитит от воздействия пищевых красителей и уменьшит количество зубного налета. Небольшое количество нужно нанести на зубы и десна и круговыми движениями втирать в течение 5-10 минут.

Жевательные резинки

Это не просто реклама. Жвачка действительно удаляет налет. Она механически очищает ротовую полость, поэтому ее использование сразу после еды это альтернатива щетке и пасте. Этот способ позволяет очистить промежутки между зубами, в которых налет накапливается очень быстро.

Горчица и базилик

Приготовьте смесь из этих двух компонентов и используйте вместо зубного порошка. Со временем зубы приобретут блеск, очистятся от налета и станут немного светлее. Использовать этот метод нужно с осторожностью, горчица может вызвать ожог слизистой.

Активированный уголь

Разотрите таблетку в порошок и используйте его для чистки зубов. Не пугайтесь черного цвета, как вы прополощете рот, зубы станут немного белее. Чернота может непродолжительное время сохраняться на деснах и в межзубных промежутках, но это явление быстро устраняется. Проводить такую чистку можно не более 3-4 раз в месяц.

Все эти способы направлены на удаление зубного налета, который делает эмаль визуально темнее. На вещества, которые проникли в ткани зуба, домашние методики не оказывают никакого влияния. Эффект от этих процедур будет, но незначительным. Даже длительное использование народных средств не сделает желтые зубы белоснежными.

Какие средства можно купить для домашнего отбеливания

В каждой аптеке есть большой выбор средств для отбеливания эмали в домашних условиях. Производители утверждают, что их использование дает потрясающий эффект и заменит посещение стоматолога. Так ли это?

Зубные пасты с отбеливающим эффектом

Такие пасты содержат абразивные частички. Их эффект напоминает отбеливание содой. Действительно, при регулярном применении таких средств налет становится менее выраженным, зубы могут стать на 1-2 тона светлее. Эффект держится недолго, а постоянно использовать такие пасты нельзя, поскольку это приведет к повреждению и стиранию эмали.

Отбеливающие полоски

Это средство позволяет осветлить эмаль на 2-3 тона. Применять полоски нужно не менее месяца, а результат, которого удалось добиться за это продолжительное время, сохранится совсем недолго. Полоски пропитаны медицинским веществом. Для получения эффекта их нужно ежедневно накладывать на зубы и держать не менее получаса. Эти приспособления популярны, но имеют существенный недостаток — они не оказывают воздействия на межзубные промежутки. В результате получается хорошо заметный контраст, что смотрится некрасиво.

Карандаш для отбеливания

Карандаш оснащен кисточкой, позволяющей нанести отбеливающий гель. Через некоторое время вещество нужно удалить. Концентрация активных компонентов в геле невелика. С одной стороны это преимущество, поскольку средство не нанесет вреда, но отбеливающий эффект у карандаша минимальный.

Гели для домашнего применения

Это наиболее эффективный способ домашнего отбеливания. Но следует соблюдать инструкцию. Если вовремя не удалить остатки вещества, может пострадать эмаль или мягкие ткани.

В комплекте с гелем идут специальные каппы, которые заполняются активным веществом и надеваются на зубы. Такая система позволяет гелю оказывать воздействие со всех сторон и осветлять межзубные промежутки. Средства на основе перекиси водорода более опасны, поэтому лучше выбирать такие гели, которые содержат перекись карбамида.

Отзывы о таких системах домашнего отбеливания преимущественно положительные, но если проводить сравнение с профессиональными системами, то домашние гели значительно проигрывают и по эффективности, и по продолжительности действия.

Стоит ли отбеливать зубы дома

Осторожное применение домашних средств позволяет более тщательно удалять налет, поддерживать зубы в хорошем состоянии. Многим этого достаточно, своим естественным цветом эмали они вполне довольны. Но если хочется радикального результата, который будет радовать продолжительное время, лучше обратиться в клинику, предлагающую отбеливание по современным методикам. Стоматологи сделают улыбку действительно сверкающей.

Безопасность всех народных и домашних методик вызывает сомнения. Излишнее усилие или слишком продолжительное воздействие на зубную эмаль делают врагами зубов даже безобидные вещества. Гарантировать безопасность невозможно, поэтому любители домашнего отбеливания действуют на свой страх и риск. Особенно осторожно следует применять абразивы. Для получения более впечатляющего эффекта многие люди используют их постоянно, прилагают при чистке большие усилия. Со временем эмаль истончается, зубы становятся чувствительными, склонны к поражению кариесом.

Профессиональные методики отбеливания совершенно безопасны. Это доказано многими клиническими исследованиями. Поэтому лучше доверить отбеливание стоматологам, которые подберут методику, соответствующую особенностям пациента.