Гипоплазия зубной эмали у детей: лечение и профилактика

Возврат к списку публикаций

Врачи О враче Запись Гераскина Оксана Ярославовна врач стоматолог-терапевт Клиника на Усачева О враче Запись Гурова Людмила Алексеевна врач стоматолог-терапевт Клиника на Новослободской О враче Запись Ивинская Анна Михайловна врач стоматолог-терапевт Клиника на Усачева О враче Запись Кубашов Сергей Сергеевич врач стоматолог-терапевт Клиника на Усачева О враче Запись Лужков Никита Викторович врач стоматолог-терапевт Клиника на Бауманской О враче Запись Навроцкая Ирина Ивановна врач стоматолог-терапевт, стоматолог-хирург Клиника на Новослободской О враче Запись Семакова Елена Валерьевна врач стоматолог-терапевт Клиника на Новослободской О враче Запись Трыкунова Наталья Юрьевна врач стоматолог-терапевт, стоматолог-хирург, стоматолог-ортопед Клиника на Озерковской Клиника на Бауманской О враче Запись Чернявский Олег Анатольевич врач стоматолог-хирург, стоматолог-терапевт Клиника на Бауманской

Дорогие наши пациенты! Начинаем новую рубрику «Вопрос — ответ», где мы будем давать ответы на интересующие вас вопросы, касающиеся здоровья зубов и стоматологических услуг Вопрос: Портятся ли зубы из-за жесткой воды ❓ ✅Ответ: Зубная эмаль на 92-96% состоит из неорганических веществ. Большую часть эмали составляет кальций — до 39% и фосфор — до 19%. В главной степени именно соотношение этих элементов отвечает за здоровье наших зубов. В значительно меньшем количестве в эмали содержатся фтор, магний, калий, цинк и другие химические элементы, всего их около 20. ☝ Основные источники минеральных веществ для зубов — это, в первую очередь, пища и вода. Поэтому нехватка или избыток тех или иных элементов в питьевой воде, а также качество воды неизбежно отражаются на нашей улыбке. Какие показатели качества питьевой воды влияют на зубы? Главное, на что нужно обратить внимание, выбирая безопасные для улыбки напитки, это: — уровень PH; — жесткость воды; — содержание примесей, в первую очередь фтора, железа и хлора. Разберем каждый показатель подробнее. 1. Уровень PH или водородный показатель считается самым важным. Наиболее вредными стоматологи считают кислые напитки — с PH около и ниже 3. Это цитрусовые соки, чай каркаде и сладкая газировка. Такие напитки вымывают минералы из зубной эмали, делая ее менее прочной. Постепенно развивается чувствительность зубов к холоду или сладкому, эмаль истончается и начинает разрушаться. Идеальный же водородный показатель для питьевой воды — нейтральный, то есть около 7. 2. Жесткость — еще один важный показатель для здоровья зубов. За жесткость воды в основном отвечают соли кальция и магния. Чем их содержание выше, тем более жесткой считается вода. И если волосы и кожа от такой воды могут пострадать, то зубам повышенное содержание солей только на пользу. А вот нехватка кальция и магния истончает эмаль и ослабляют нашу защиту от кариеса. Поэтому нельзя пить дистиллированную воду или злоупотреблять фильтрами. 3. Содержание фтора Фтор входит в состав фторапатита, соединения, придающего эмали стойкость, сравнимую с алмазом. Однако обеспечить зубы фтором только с помощью зубной пасты невозможно — 70% из 2 мг фтора, необходимых человеку в сутки, поступает в организм с питьевой водой. Если фтора мало, эмаль истончается и зубы теряют защиту от кариеса. Если фтора слишком много, на зубах появляются бурый налет и пятна. В запущенных случаях развивается флюоороз, от которого зубы начинают буквально крошиться. 4. Содержание железа Вода с повышенным содержанием железа имеет рыжеватый оттенок и характерный металлический привкус. От длительного употребления такой воды на зубной эмали появляется желтый налет. Кроме того, железо имеет свойство накапливаться в печени и почках, вызывая сбои в их работе. ВОЗ устанавливает строгие нормы на содержание этого химического элемента в питьевой воде: оно не должно превышать 0,3 мг. Воду с концентрацией железа выше указанной пить категорически нельзя. 5. Содержание хлора Удивительно, но кариес — профессиональная болезнь пловцов. Если вы проводите больше 6 часов в неделю в бассейне с хлорированной водой, тщательнее следите за зубами. После контакта с хлором белки, которые содержатся в человеческой слюне, сворачиваются, и на зубах со временем образуются неприятные отложения. Также хлор ослабляет защитные свойства фтора, как следствие, зубы становятся менее прочными. Кроме того, взаимодействуя с водой, хлор образует слабую кислоту, которая и разрушает эмаль. Вы можете задать интересующие Вас вопросы к нам в Direct и мы обязательно на них ответим! Ваша Стоматология 12 ☎ +7 (343) 227-72-77 Подписывайтесь также на наш телеграмм-канал: t.me/stomatologia12

Кариесом страдает более девяносто процентов населения земли. Эта болезнь представляет собой хронический очаг инфекции в ротовой полости, которая грозит в любой момент спровоцировать гайморит, отит, гастрит, и неприятный запах изо рта.

Из-за отсутствия лечения, кариес осложняется и становится пульпитом, необратимая форма которого предполагает удаление зубных нервов. После удаления нервов – депульпации, зуб становится «мертвым» и служит в среднем около семи лет. Кариес имеет генетическую предрасположенность, которая не страшна, если правильно питаться и ухаживать за зубами.

Что пагубно влияет на зубную эмаль

• сахар в любых его формах;
• кислоты;
• трещины эмали.

Как сахар вредит здоровью зубов?

Попадание в рот любых продуктов, содержащих сахар, мгновенно активирует бактерии в полости рта, которые преобразуют сахар в органическую кислоту, которая при длительном контакте с поверхностью зубов разъедает зубную эмаль. Редкие приемы сладкого в небольших количествах не так опасны, потому что вырабатываемой в норме слюны бывает достаточно для нейтрализации вредоносной кислоты. Но если перекусы сладким очень частые, или есть проблемы с недостаточной выработкой слюны, то действие кислоты в разы интенсивнее и вреднее.

Как кислота вредит здоровью зубов?

Длительное воздействие кислоты на поверхность зубов вызывает размягчение и разрыхление зубной эмали, а в конечном счете ее эрозию. В результате поверхность зубов перестает быть гладкой, они становится шероховатыми, что способствует прикреплению к ним частичек пищи и бактерий.

Как трещины эмали вредят здоровью зубов?

Из-за резких перепадов температуры и травм зубов на их эмали образуются трещины. Несмотря на их микроскопический размер, в них могут забиваться мельчайшие фрагменты остатков еды, которые невозможно вычистить зубной щеткой. Также они в большей мере подвержены влиянию разрушительной кислоты. Все это в разы увеличивает риск развития кариеса в местах трещин зубной эмали.

Итак, какие же продукты разрушают зубы?

• На первом месте сладости, речь идет о твердых и жевательных конфетах, и шоколаде. Самые вредные из этого списка — тягучие конфеты, потому что они липнут к зубам и обеспечивают длительный контакт сахара с зубной эмалью, и леденцы, потому что они тоже долго рассасываются, а при раскусывании еще и царапают эмаль. Если совсем без сладостей невмоготу, лучше приучить себя к мармеладу, пастиле, сладким фруктам, зефиру, меду или горькому шоколаду, и то в умеренных количествах.
• Второе место закреплено за кислыми и кисло-сладкими продуктами. Первые способствуют размягчению зубной эмали, а вторые – и размягчению эмали, и прикреплению к ней сахара, который питает болезнетворные бактерии полости рта. К данной группе продуктов относятся: цитрусовые фрукты; соки из овощей, фруктов и ягод; свежие фрукты и ягоды; разные отвары и фруктовые чаи; маринованные овощи и уксус. Кислые и кисло-сладкие напитки лучше всего пить через соломинку и быстро глотать, не задерживая во рту, чтобы свести к минимуму их контакт с зубами. Что касается во многом полезных фруктов и ягод, то не следует исключать из рациона, просто после употребления их пищу, нужно сразу чистить зубы.
• На третьем месте расположились твердые продукты, которые могут послужить причиной царапин и трещин зубной эмали, или сколов зубов. Речь идет о раскусывании орехов, сухарей, сушек и тому подобном.
• Четвертое место закрепилось за продуктами, богатыми крахмалом. Речь идет о булочках, белой сдобе, печенье, чипсах, завтраках из кукурузных хлопьев, и попкорне. Попадание в рот крахмала и сахара активизирует процесс образования бактериями ротовой полости молочной кислоты, размягчающей зубную эмаль.
• Здесь расположились сухофрукты, а именно те, которые кроме того, что сладкие, еще и липкие. Содержащийся в них сахар «кормит» болезнетворные бактерии в полости рта, а липкая консистенция обеспечивает длительный контакт сахара с зубной эмалью. Но это не повод не есть достаточно полезные сухофрукты вовсе, просто после их употребления нужно незамедлительно провести гигиену полости рта.
• На шестом месте находятся газированные напитки. Содержащиеся в составе безалкогольных сладких содовых напитков кислоты и вредные вещества резко сильно повышают кислотность полости рта, а также выводят кальций из зубов и костей.
• Седьмое место за чаем и кофе. Опасность этих напитков в том, что они образуют на поверхности зубов тончайшую красящую пленку, которая обеспечивает на них шероховатость, что способствует лучшему прикреплению к зубам болезнетворных бактерий.
• На последнем месте ряд лекарственных препаратов, которые вызывают сухость ротовой полости из-за уменьшения секреции слюны, что снижает естественную защиту полости рта от вредоносной кислоты. В частности речь идет об антигистаминных средствах, ибупрофене и антидепрессантах.

Кроме вредных для зубов продуктов, есть еще и вредные привычки, разрушающие зубы:

• Привычки, предполагающие температурный контраст, т.к. зубная эмаль очень чувствительна к резкому чередованию горячей и холодной температуры, которое свойственно одновременному употреблению горячих чая или кофе с холодным мороженым, горячего супа с холодной водой, и т.д.
• Привычка часто перекусывать сладостями.
• Непрофессиональное отбеливание зубов подручными средствами вроде пищевой соды или раствора перекиси водорода.
• Привычка грызть ногти, ручки, карандаши, нитки, орехи, семечки, или открывать зубами банки и бутылки, т.к. все это приводит к стачиванию зубной эмали, и образованию трещин и сколов.
• Активные виды спорта – т.к. они уменьшают секрецию слюны, что повышает кислотность ротовой полости. А плавание в бассейне с хлорированной водой способствует вымыванию минеральных веществ из зубной эмали.

Какие продукты укрепляют зубы?

• Продукты с высоким содержанием кальция. Речь идет о молочных и кисломолочных продуктах, твердых сырах и твороге; зеленых листовых овощах, бобах, капусте брокколи; а также рыбе, особенно морской.
• Продукты животного происхождения, содержащие витамин D:  морская рыба, яичный желток, сыры, сливочное масло.
• Клетчатка, которой много в сырых овощах и фруктах, а именно в моркови, яблоках, грушах, айве и сельдереи, хорошо очищает зубы от бактериального налета и способствует секреции слюны, которая естественно нейтрализует действие вредоносной кислоты.

Если Вы хотите сохранить здоровье своих зубов, чтобы вы не поели в течение дня, после еды необходимо почистить зубы щеткой и пастой. Если такой возможности нет, то можно ополоснуть рот теплой водой или воспользоваться антибактериальным ополаскивателем для полости рта. Хорошо удаляет остатки пищи жевательная резинка, но она не должна содержать сахар. Ни в коем случае нельзя пренебрегать обязательной гигиеной полости рта, которую необходимо проводить каждое утро и вечер.

Консультация детского стоматолога / Анна, Иркутск 1772 просмотра 13 февраля 2021

Уважаемые врачи. Срочно нужна ваша консультация. Рушится эмаль у дочери 13 лет. Чистит зубы паста Рокс, пользуемся гелем. Врач стоматолог посоветовал наносить REMARS GEL. Наносим на спонжики прикладываем. Что делать? Что не хаатает оргорганизму? Питание хорошее, в рационе все полезные.

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Ответы врачей Пожаловаться Елена Самокиш, 13 февраля Врач УЗД, Хирург Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Елена,я знаю что вода не жёсткая. Проблемы в основном мне кажется наследственные. У меня то-же плохие зубы в детстве были. Но не с 13 лет. Это очень рано. Цикл регулярный установлен. Я так переживаю что делать? Без зубов девочка будет. Пожаловаться Елена Самокиш, 13 февраля Врач УЗД, Хирург Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Елена, получается надо полностью ребёнка обследовать? С чего надо начать? Пожаловаться Елена Самокиш, 13 февраля Врач УЗД, Хирург + 1 Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Елена, спасибо за ответ. Я даже и не знаю какие вопросы задавать. Надо ложиться в гастроэнторологию и начинать обследование. Пожаловаться Елена Самокиш, 13 февраля Врач УЗД, Хирург Не беспокойтесь- все решаемо. Детей с такими проблемами достаточно. Ничего- обследуем, успешно лечим Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Елена, спасибо вам за поддержку. Всн равно уже эмаль не восстановить. Я слежу за её зубами. Каждый раз кушай творог витамины и т.д. постоянно ей зубы иди чисти, прикладываю тампоны и т.д. дети не понимают. Пойдём мы записаны на диагностику в больницу, обследовать ЖКТ. Возьму ваши рекомендации и буду разговаривать с врачем, что бы взяли все анализы по списку вашему. Пожаловаться Елена Самокиш, 13 февраля Врач УЗД, Хирург Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Спасибо Елена. Как вы круто сказали. Пожаловаться Елена Самокиш, 13 февраля Врач УЗД, Хирург Но это правда. Наука идет вперед. Пожаловаться Диана Галимова, 13 февраля Детский стоматолог, Стоматолог Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Диана, добрый вечер. Нет не обращайтесь на чистку. Как то резко за последний год начался этот процесс. Был налет белый. Я и не видела. Что все так критично. Щитовитку не сдавали анализы. Пожаловаться Диана Галимова, 13 февраля Детский стоматолог, Стоматолог Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Диана, изжоги говорит, что нет только когда поесть булочку в столовой. Сухомятка. Про пасту поняла. А витамины какие нам пропить посоветуйте? Пожаловаться Диана Галимова, 13 февраля Детский стоматолог, Стоматолог Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Диана, спасибо за развёрнутый ответ. Я уже поняла, что сейчас мы ложимся в больницу на обследование. Лежим сдаём все анализы и бегом к стоматологу. Ну если они в норме анализы конечно. А если будут отклонения в анализах, то наверное надо будет пропивать препараты. То тогда наша эмаль окончательно разрушиться. Диана, а можно уже сейчас лечение кариеса начать? Пожаловаться Диана Галимова, 13 февраля Детский стоматолог, Стоматолог Пожаловаться Анна Токина, 13 февраля Детский стоматолог, Стоматолог Здравствуйте!Возможны заболевания ЖКТ и как следствие неусвоение/плохое усвоение микроэлементов и витаминов.Нужно сдать кровь микроэлементы: кальций,магний,калий,фосфор;железо,витамин Д,витамины группы В. Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Анна, поняла, она в последнее время полгода жалуется на боли в животе. 25.02.21 записаны на очередь в больницу на обследование ЖКТ. Много ест сладкого, ругаю но всеравно не могу отследить. Дети самостоятельные сами покупают себе. Пожаловаться Анна Токина, 14 февраля Детский стоматолог, Стоматолог В таком случае нужно обследоваться у гастроэнтеролога и эндокринолога детских. Пожаловаться Андрей Левин, 13 февраля Стоматолог Эмаль не рушится , во время закладки зачатков зубов , маме не хватало Микроэлементов и по нему зубы формировались с заложенным дефектом эмали. Пасты могут только приостановить процесс но не повернуть его назад. Тут нужно узнать в СЭС ,каков состав воды в Вашем районе . Избыток или недостаток кальция ,фтора и других микроэлементов. В зависимости от этого сбалансировать питание и подбор паст. Нужно показать ребёнка грамотному опытному стоматологу ( поишите такого через друзей и знакомых), если надо сделать профгигиену полости рта. Обрабатывать зубы периодически специальным эмаль протекторм содержащим большой комплекс микроэлементов. Раз в несколько месяцев наблюдать ребёнка. Если есть показания укрепить зоны разрушения эмали специальной системой Икон. Не видя полости рта, трудно говорить конкретно. Нужен опытный грамотный стоматолог и очный осмотр. Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Андрей, спасибо вам за ответ. Я понимаю, что надо срочно действовать. Пожаловаться Людмила Моторина, 13 февраля Стоматолог Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Людмила, доброй ночи. Скажите пожалуйста нам лечение можно сейчас начинать или дождаться результатов анализов. Проличить ЖКТ, а потом заниматься лечением кариеса? Я к тому что наверное бесполезно лечить эмаль если проблема с усвоением микроэлементов. А ещё я заметила что волосы у дочери сильно падать стали. Это тоже указывает на отклонения в пищеварении, ведь насколько я знаю зубы и волосы взаимосвязано. Пожаловаться Людмила Моторина, 13 февраля Стоматолог Пожаловаться Анна, 13 февраля Клиент Спасибо Людмила за ваш развёрнутый ответ. Пожаловаться Людмила Моторина, 13 февраля Стоматолог Рада была помочь) здоровья вашему ребенку! Пожаловаться Ирина Кудасова, 14 февраля Гастроэнтеролог, Терапевт Здавтвуйте! Дело в нехватке кальция. Рекомендую препарат кальцемакс артлайф по 1 капсуле после ужина, если вес ребенка 50 и более, то по 2 капс. после ужина, увидите эффект по зубам в течение недели. По волосам обязательно обследование щитовидной железы с гормонами и уровень витамина Д , он должен быть не менее 30 нг /мл у взрослых.это при выпдении волос. Если вес не как у ребенка то нужно орентироваться на туже норму. после обследования подобрать дозу согласно клиническим рекомедациям эндокринологов( 2-5.000Ед). Сами даже можете изучить. Проверять также паращитовидные железы, они также могут быть отвестсвенны за нарушения обмена кальция. Занимается этим эндокринолог. ест еще исследование денситометрия. оно показывает плотность кости , при сильных нарушениях тоже видно. кальций одновременно убывает и из зубов и из костей. Пожаловаться Анна, 14 февраля Клиент Ирина, Пожаловаться Анна, 14 февраля Клиент Ирина, спасибо за ваш развёрнутый ответ. На кальций надо сдавать анализ иди можно начать с например с завтрашнего дня. Он не будет лишним в организме? Пожаловаться Ирина Кудасова, 14 февраля Гастроэнтеролог, Терапевт Анализ можно сдать, не будет лишним, хотя я не видела не разу отклонегий. А вот реакция зубов на препарат каь ция очень хорошая, несмотря на анализ. Пожаловаться Ирина Кудасова, 14 февраля Гастроэнтеролог, Терапевт Прием кальция 1 месяц, за это время лишним не будет. Пожаловаться Анна, 14 февраля Клиент Ирина, все поняла спасибо. Вам всего хорошего. Похожие вопросы по теме Вопрос детскому стоматологу 1 ответ 19 января 2017 Анонимный пользователь Вопрос закрыт Вопрос детскому стоматологу 1 ответ 20 января 2017 Анонимный пользователь Вопрос закрыт Подрезали уздечку языка. Можно ли в садик? 1 ответ 9 февраля 2017 Ира, Киров Вопрос закрыт Температура 37-38, опухла десна 2 ответа 9 марта 2017 Инна, Москва Вопрос закрыт Отсутствие верхних клыков в 2,4 года 4 ответа 21 июня 2017 Екатерина, Минск Вопрос закрыт Герметизация 1 ответ 24 июля 2017 Зинаида, Москва Вопрос закрыт Ребенку год, крошатся зубы 9 ответов 16 ноября 2017 Татьяна Вопрос закрыт Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Зубная эмаль – это защитная наружная оболочка зуба, которая более чем на 90% состоит из неорганических веществ. Различные дефекты и сколы эмали не только снижают эстетичность улыбки, но и приводят к различным заболеваниям полости рта. Существует множество стоматологических профессиональных процедур, направленных на устранение дефектов эмали и ее укрепление.

Причины и симптомы повреждения эмали

Зубы выдерживают колоссальную нагрузку ежедневно (жевание, перепады температур), поэтому считается нормой, что с течением жизни зубная эмаль стирается. Это нормальный физиологический процесс, который, однако, можно замедлить с помощью несложных методов профилактики.

Причины повреждения зубов делятся на кариозные и некариозные. Некариозные связаны, в первую очередь, с неправильным уходом за полостью рта. Быстрое истончение эмали может быть вызвано следующими причинами:

1. Привычка грызть ногти, карандаши, ручки и т.д. Несмотря на высокую прочность эмали, она быстро стирается при регулярном воздействии жесткими предметами.
2. Прямой прикус. Прямой прикус считается правильным и обеспечивает полноценное пережевывание пищи, но при этом постоянный контакт верхней и нижней челюсти приводит к быстрому истиранию эмали.
3. Потеря зубов. Если некоторое количество зубов отсутствует, значительно повышается нагрузка на соседние зубы, что приводит к их более быстрому разрушению.
4. Неправильный уход. Слишком жесткая или несоответствующая щетка, неаккуратная чистка, использование агрессивных отбеливающих паст, а также отсутствие любого ухода за полостью рта приводит к повреждению зубной эмали.
5. Кариес. При кариесе разрушается ткань зуба. Это одно из самых распространенных зубных заболеваний, которое начинается с разрушения эмали, а затем проникает и в другие твердые ткани зубов. При этом поврежденный зуб меняет цвет (темнеет или светлеет).
6. Воспаление пародонта. Это заболевание может прогрессировать и поражать костную ткань челюсти. Наиболее частой причиной воспалительного процесса является бактериальный зубной налет, который необходимо ежедневно удалять щеткой.

Симптоматика может проявляться не сразу. Одним из явных признаков повреждения эмали является повышенная чувствительность зубов. Сама она не имеет нервных окончаний, но если в ней появляются трещины, то возникает зубная боль и дискомфорт при жевании, употреблении горячих или холодных напитков.

Стоматологические способы укрепления зубной эмали

Современные стоматологические клиники предлагают множество способов укрепить эмаль и избавиться от ее косметических дефектов. Укрепить эмаль возможно и в домашних условиях, но в некоторых случаях требуется помощь стоматолога, так как не все домашние средства могут справиться с проблемой.

Выделяют 4 основных методики восстановления зубной эмали:

1. Фторирование. Суть этой процедуры заключается в создании искусственной защиты зубов с помощью специальных препаратов. Существует простое и глубокое фторирование. В первом случае на эмаль наносится фтористый гель. Процедура довольно простая и безболезненная. После нанесения нескольких слоев на зубах появляется защитная пленка. При глубоком фторировании препараты проникают внутрь зуба и укрепляют его изнутри. Однако не все стоматологи находят эту процедуру безопасной. Считается, что недостаток кальция в эмали усугубляется при воздействии фтора, что только способствует разрушению зубов. Перед проведением процедуры необходима консультация врача.
2. Реминерализация. Эта процедура отличается от фторирования только составом препаратов. В этом случае вместо фтора используются кальций и фосфор. Это делает реминирализацию более щадящей и безопасной для зубов.
3. Пломбирование. Один из самых распространенных методов лечения зубов. На поврежденный участок наносится пломбировочный материал. Эта процедура позволяет избежать проникновения бактерий внутрь зуба.
4. Имплантация. Суть имплантации заключается в нанесении на зубы материала, сходного по составу с самой эмалью. Они плотно срастаются, в результате происходит полноценное обновление зубной эмали. По цвету и прочности искусственная не отличается от природной.

При появлении сколов и дефектов эмали, зазубрин, темных пятен необходимо немедленно обратиться к стоматологу.

Народные методы восстановления эмали

Укрепить эмаль в домашних условиях можно, но при серьезных дефектах и быстром развитии кариеса консультация стоматолога необходима. Даже в том случае, когда народные методы проверены и кажутся безопасными, желательно не начинать лечение до визита к врачу. Он может посоветовать наиболее эффективные из них и подходящие в конкретном случае.

Среди народных методов восстановления зубной эмали чаще всего рекомендуют:

1. Пчелиный воск. Пчелиный воск содержит множество витаминов и полезных веществ. Его можно жевать в чистом виде, разбавлять медом и мятным маслом для усиления укрепляющего эффекта.
2. Морскую соль. Морская соль обладает противовоспалительным и укрепляющим действием. Раствором соли можно полоскать рот, наносить пасту из соли с маслом, аккуратно растирать по зубам и деснам (только мелкую соль).
3. Лимонные листья. Лимонные листья помогут не только укрепить эмаль, но и освежить дыхание. Их нужно жевать в свежем виде несколько раз в день.
4. Масло чайного дерева. Эфирное масло чайного дерева способно восстанавливать эмаль и уничтожать микробы. Его рекомендуется добавлять в воду для полоскания, а также наносить в чистом виде на поврежденные участки.

Также восстановить и укрепить зубную эмаль поможет диета. Разрушительным образом на зубы влияют сладости, цитрусовые, кислые продукты, орешки и семечки. Полезными для эмали считаются сырые овощи и фрукты, сухофрукты, зелень, кисломолочные продукты, кунжутные семена, зеленый чай (в ограниченных количествах).

Даже после улучшения состояния эмали очень важна профилактика. Стоматологи рекомендуют ежедневно чистить зубы не реже 2 раз в день и не менее 3,5 минут. Щетку нужно подбирать в зависимости от состояния десен. Движения при чистке должны быть энергичными круговыми. Следует избегать движений по горизонтали, так как они только травмируют зубы.