Действительно ли зубная паста полезна для зубов?

Современные протезные конструкции могут находиться в полости рта круглосуточно. Следовательно, постоянно контактируют с пищей и слюной. Поэтому без ежедневной чистки искусственные зубы и десны быстро покрываются налетом, который со временем будет трудно снять. Чтобы этого не произошло, должна применяться специальная зубная паста для протезов, и пользоваться ею нужно регулярно. 

Требования к средствам для чистки ортопедических конструкций

Продукт для чистки искусственных коронок и десен должен соответствовать следующим требованиям:

• Эффективность. Важно, чтобы средство помогало быстро удалять все пищевые остатки с открытых и труднодоступных участков.
• Безопасность. В составе не должно быть токсичных веществ, пенообразователей, абразивных частиц.
• Комфорт пользования. Хорошая паста имеет приятный или нейтральный вкус.

Помимо этих, есть и другие требования. Например, паста для протезов зубов не должна царапать их поверхности или менять цвет. Желательно также, чтобы после ее использования во рту появлялось ощущение свежести, а все неприятные запахи исчезали.

Нюансы выбора пасты для протезов

Выбор гигиенического средства для ортопедических конструкций зависит в первую очередь от вида протезов:

• Искусственные коронки и несъемные мосты можно чистить обычными неотбеливающими пастами с индексом абразивности (RDA) меньше 50.
• Съемные протезы лучше очищать от остатков пищи и бактериального налета специальными пастами, которые вообще не содержат абразивных частиц, поэтому обычные средства не подходят.
• Конструкции любого типа нельзя чистить зубным порошком, который предназначен для гораздо более твердой натуральной эмали.

Производители предлагают сегодня широкий выбор специальных паст для зубных протезов. В составе таких продуктов нет компонентов, которые могут поцарапать конструкцию или оставить на ней пятна, изменить цвет. Но если под рукой такой пасты нет, можно почистить протез мылом. В этом случае конструкцию нужно предварительно снять и тщательно прополоскать водой после гигиенической обработки.

Как чистить протез зубной пастой

После того как протезирование зубов успешно завершается, стоматолог дает пациенту рекомендации по правильному пользованию конструкциями и уходу за ними. В частности, советует подходящие марки обычных и специальных паст, которые можно безопасно использовать для чистки коронок, мостов или съемных протезных модулей. Также объясняет и показывает, как именно нужно чистить конструкции.

В частности, гигиеническую обработку съемных протезов нужно проводить вне полости рта. Лучше использовать для этого специальную щетку с двухсторонней щетиной, на которую наносится паста. Поверхности обрабатываются без излишних усилий, но нельзя обходить вниманием ни один участок протеза.

Все съемные конструкции, а нейлоновые модули особенно, нужно раз в неделю дополнительно очищать в специальном растворе. Таблетки для его приготовления можно купить в любой аптеке.

04.12.2021

Каждый день, как минимум дважды в сутки, мы пользуемся зубной пастой, которую выбираем по личным предпочтениям, рекомендациям врача, в соответствии с имеющимися проблемами и в последнюю очередь – по составу. Компоненты продукта отвечают за его эффективность, но могут оказывать и отрицательное действие. Разберемся с этим вопросом подробнее.

Классификация зубных паст

Продукты классифицируются на 5 больших групп по способу действия:

• Гигиенические. Предназначены для ежедневного ухода: удаления зубного налета, остатков пищи и бактерий с поверхности эмали зубов.
• Профилактические. Используются для предупреждения тех или иных заболеваний и применяются курсами.
• Лечебные. Содержат лечебные компоненты и помогают в лечении стоматологических заболеваний. Назначаются врачом.
• Отбеливающие. Используются для осветления эмали зубов несколько тонов. Применяются курсами.

Основные компоненты, присутствующие в рецептуре зубных паст

Теперь о составе. Он будет отличаться в зависимости от действия продукта. Расскажем о полезных компонентах и их действии, а также о нежелательных веществах в составе продуктов.

• Гигиенические зубные пасты.

Мелкодисперсные абразивные вещества: диоксид кремния и кальций карбонат. Обеспечивают легкое очищение мягкого зубного налета.

Ксилит. Уменьшает количество микроорганизмов, вызывающих кариес.

Сорбитол. Безвредный углевод, сахарозаменитель и увлажнитель.

Ароматизаторы. Могут быть натуральными (предпочтительно) и синтетическими (снижают себестоимость зубной пасты). Первая группа чаще всего представлена эфирными маслами: лимонен, ментол, карвакрол, тимол.

Пенообразующие чистящие вещества:

Лаурилсульфат натрия (SLS). Отвечает за вспенивание, что позволяет увеличить поверхность контакта активных компонентов с эмалью и десной. В настоящее время относится к нежелательным веществам, поскольку может вызывать раздражение десен, сухость слизистой и аллергию, поэтому производители отказываются от него. Однако в дешевых зубных пастах встречается.

Кокосульфат натрия. Обладает аналогичным эффектом, но имеет натуральное происхождение (из кислоты натурального кокоса), поэтому безопасен для здоровья. Допускается в продуктах категории «Эко» и «Органик».

• Профилактические зубные пасты.

Состав будет зависит от направления действия.

• Противовоспалительное. Снимают отек и воспаление тканей. Компоненты, отвечающие за данные действия – минеральные и растительные масла.
• Антибактериальное. Подавляют активность бактерий, вызывающих кариес и другие стоматологические заболевания. Содержат лактат цинка, хлоргексидин, триклозан.
• Противокариесное. Способствуют восстановлению поверхности эмали зубов, содержат кальций или фториды. Обращаем внимание: если оба компонента присутствуют в зубной пасте, она некачественная: в результате взаимодействия кальция и фтора образуется нерастворимая соль.
• Минерализующее. Поддерживают нейтральную кислотную среду в полости рта и восстанавливают защитную функцию эмали. Гидроксиапатит – идентичен твердым тканям зуба, благодаря чему он свободно связывается с эмалью. Глицерофосфат кальция – помогает минерализации и восстановлению эмали, восполняет недостающие элементы и предупреждает кариес. Фториды – защищают эмаль зубов от действия кислотной среды, которая способствует появлению очагов кариеса. При взаимодействии со слюной из фторидов выделяется чистый фтор, который интегрируется в твердую структуру зуба.

От зубного камня. Чаще всего содержат тетранатрий пирофосфат – вещество, вымывающее кальций и магний из слюны, участвующие в образовании зубных камней.

Чрезмерное количество фтора – опасно! В зубных пастах профилактического действия допустимо не более 1450-1650 ppm фтора. Микроэлемент включается в состав продукта в виде соединений: монофторфосфата натрия, фторида алюминия, фторида натрия, фторида олова, олафлура.

• Отбеливающие зубные пасты.

Абразивные зубные пасты, помогающие удалять зубной налет механически, отсутствуют на рынке – они агрессивны и могут привести к повышенной чувствительности зубов. Химические пасты безопасно размягчают твердый налет благодаря наличию следующих компонентов:

Карбонат кальция. Это обычный мел, частый компонент дешевых зубных паст. Абразив, нежелательный.

Диоксид титана. Эффективный компонент, удаляющий твердый налет с поверхности зубов и осветляющий эмаль на несколько тонов без ее травматизации.

Активный кислород. Мягко растворяет твердый зубной налет. Эффективность средняя, но это решение для людей с чувствительной эмалью.

• Лечебные зубные пасты.

Они также различаются по назначению и, соответственно, составу.

• Солевые. Улучшают кровоснабжение десен, снимают воспаление тканей, уничтожают патогенные микроорганизмы.
• Ферментные. Обладают максимальным гигиеническим эффектом и прекрасно удаляют мягкий налет. Способствуют регенерации слизистых.
• Противокариесные. На основе кальциевых, фосфорных или фторсодержащих соединений, антибактериальных веществ.

Триклозан. Обладает антибактериальным действием. Пасты с триклозаном нельзя использовать постоянно – со временем бактерии становятся резистентны к веществу. Кроме того, триклозан не обладает избирательный действием и уничтожает полезную микрофлору.

Экстракты шалфея и мирры. Растительные компоненты, обладающие обезболивающим, антисептическим и регенерирующим действием. Эффективны при пародонтозе.

Отвар коры дуба. Помогает заживлению тканей, оказывает противовоспалительное и антисептическое действие.

Как правильно читать состав зубной пасты?

Состав указывается на картонной упаковке (при ее наличии), а также на тюбике с зубной пастой с обратной стороны. Может быть написан на русском или на латинском языке. В последнем случае достаточно воспользоваться онлайн-переводчиком, который сейчас доступен в сети интернет.

На первом месте будет написана вода, однако пугаться этого не нужно, поскольку вода – основа любой зубной пасты.

Так ли важен состав зубной пасты?

Важно все! Безусловно, состав зубной пасты должен быть безопасным и помогать бороться с той или иной проблемой, если она есть. Но не менее важно правильно и регулярно чистить зубы, своевременно посещать стоматолога и не запускать болезни полости рта!

Зубные протезы восстанавливают улыбку и устраняют недостатки зубного ряда. Срок службы нередко зависит от ухода за ними. Как сохранить зубные протезы, продлить срок их службы, а так же сохранить красоту и здоровье? Ответим на частые вопросы пациентов и рассмотрим правила гигиены и выбора средств для чистки зубных протезов.

После установки постоянных несъемных протезов, таких как имплантаты, коронки или зубной мост пациенту необходимо тщательно заботиться о состоянии полости рта, так как протезы очень уязвимы для микробов и бактерий. Техника чистки не отличается от обычной, однако при наличии во рту протезов следует проводить все процедуры более тщательно, уделяя застрявшие частички регулярно после каждого приема пищи, не давая налету скапливаться на зубах.

Для чистки несъемных протезов понадобятся следующие средства гигиены:

1. Зубная щетка. Щетка для чистки должна иметь соответствующую степень жесткости щетины, чтобы не царапать протез и не стирать его. Кроме основной понадобиться специальная монопучковая узкая и тонкая – для чистки межзубных пространств и сложных недоступных обычной щетке мест. Она применяется после основной чистки, зубная паста не требуется для такой щеки.
2. Зубная паста. Особых требований к пасте стоматологи не выделяют, можно использовать обычную, подходящую для вашей ситуации. Стоит отметить, что отбеливающие пасты или укрепляющие эмаль не будут столь эффективными, если во рту много пломб, коронок или имплантатов. Стоматологи рекомендуют при выборе отдать предпочтение пастам, оказывающим влияние не на зубы, а на десны. Если имеются заболевания десен или повышенное образование зубного налета, можно использовать пасты с антисептическими свойствами или с экстрактами трав.
3. Флосс. Очищение зубных протезов в области прилегания к десне крайне важный этап в чистке. Зубная нить поможет справиться с налетом, для этого существует два вида нитей – плоские для узких промежутков между зубами, круглая для более широких участков. Желательно использовать флосс после каждого приема пищи, чтобы убрать частички пищи, застрявшие во время еды.
4. Ирригаторы и ополаскиватели. Ирригатор эффективно удаляет бактерии не только с зубов и десен, но и языка. Ирригатор можно заправлять как обычной водой, так и ополаскивателем, однако его нельзя использовать при обострении хронических заболеваний полости рта. Ополаскиватели назначаются стоматологом при необходимости. Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, особенно, если решите приобрести средство с антисептическим или антибактериальным свойством. Ополаскиватели и ирригаторы не могут заменить полноценной гигиены с помощью щетки и зубной нити, поэтому используйте их после основных процедур.

Уход за несъемными зубными протезами важен на протяжении всего срока их службы. Бережная забота об имплантатах и коронках продлевает срок их службы, в некоторых случаях до нескольких десятков лет. Важно помнить, что кроме домашнего ухода необходимо проходить регулярные профилактические осмотры, делать профессиональную чистку, беречь протезы от сколов, трещин и царапин. В стоматологии «Королевская улыбка» после установки имплантатов, коронок или зубных мостов Вы получите все рекомендации по уходу за ними, а так же выбору щетки, пасты и дополнительных средств гигиены.

Смотрите также:

— Рейтинг отбеливающих зубных паст — 2018

— Что делать, если режется зуб мудрости и болит десна?

— Как выбрать электрическую зубную щетку?

— Анестезия и седация в стоматологии

— Как ухаживать за несъемными зубными протезами ?

— Как выбрать брекеты?

— Атрофия костной ткани челюсти

— Нужно ли ставить временные коронки?

— Уход за зубами при диабете

Токсичные ингредиенты зубной пасты, которых необходимо избегать

Автор – Joseph Mercola

Краткий обзор

• Полость рта обладает исключительными впитывающими свойствами, поэтому притаившиеся в зубной пасте химикаты быстро попадают в кровь
• Триклозан, лаурилсульфат натрия (SLS), искусственные подсластители, фторид и диэтаноламин (ДЭА) – все это примеры ингредиентов зубной пасты, которые могут быть токсичными
• Вы можете приготовить натуральную зубную пасту у себя дома – и не забудьте, что правильное питание – ключ к оптимальному здоровью полости рта

От д-ра Меркола

Вы, наверное, не задумывались об ингредиентах вашей зубной пасты, не сравнивали их с ингредиентами пищи или других товаров для личной гигиены, не отдавали себе отчета, что те, не больше горошины, количества зубной пасты, которые вы дважды в день кладете на зубную щетку, накапливаются в вашем организме.

В течение жизни человек в среднем использует около 75 литров зубной пасты, и даже если большую часть вы выплевываете, некоторые химические вещества, которые в ней содержатся, попадают в кровь. Фактически, полость рта – это одно из мест в организме, которые обладают наибольшими впитывающими свойствами. Вот почему некоторые лекарства назначаются, т.е. под язык.

Пока вы старательно чистите зубы и полощете рот, ингредиенты вашей зубной пасты попадают в ротовую полость и десна, которые являются воротами в каждую систему вашего организма.

Поэтому следует очень осторожно подходить к выбору зубной пасты. В пасте многих популярных брендов содержатся весьма сомнительные ингредиенты, от которых лучше держаться подальше.

7 Токсичных ингредиентов зубной пасты

1. Триклозан

В популярной зубной пасте Colgate Total содержится антибактериальное химическое вещество под названием «триклозан», на основании чего компания расхваливает эту пасту как «единственную одобренную Управлением по контролю за продуктами питания и лекарственными средствами США, которая помогает бороться с налетом и воспалением десен».

Действительно, триклозан и вправду помогает предотвратить гингивит, но только очень высокой ценой. Это химическое вещество связывают с вызывающими озабоченность вопросами устойчивости к антибиотикам и эндокринных нарушений.

Разрушающие эндокринную систему вещества – это серьезная проблема, так как они могут способствовать возникновению широкого спектра проблем со здоровьем, в том числе, рака молочной железы, яичников, предстательной железы, и рака яичек, рождения недоношенных детей и детей с низким весом, преждевременного полового созревания у девочек и неопущения яичек у мальчиков.

2. Лаурилсульфат натрия (ЛСН)

Во многих зубных пастах содержатся поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия, лаурет сульфат натрия (SLS), или эфир лаурилсульфата натрия (SLES). Поверхностно-активные вещества – это химические вещества, ответственные за вспенивание зубной пасты, но, вместе с тем, они влияют на работу ваших вкусовых рецепторов, разлагая фосфолипиды на языке.

Это вызывает ощущение горечи и считается причиной, по которой все, что вы пробуете сразу после чистки зубов – невкусно.

И это, не говоря уже о том, что SLS связывают даже с раздражениями на коже и болезненными язвами в полости рта – не зря в результате проведенных исследований людям с постоянными язвами рекомендуется пользоваться зубной пастой, не содержащей SLS.

Тем не менее, одной из основных проблем, связанных с SLS, является канцерогенный, потенциально загрязненный 1,4 диоксаном побочный продукт технологического процесса производства (этоксилирование). Кроме того, в процессе производства в окружающую среду выбрасываются канцерогенные летучие органические соединения.

Собственно говоря, производители пытались получить разрешение на вывод SLS на рынок в качестве пестицида для использования в хозяйствах, выращивающих органическую продукцию, но их заявку отклонили из-за потенциального ущерба этого вещества для окружающей среды.

3. Искусственные подсластители

В коммерческие зубные пасты часто добавляют аспартам и другие искусственные подсластители. Аспартам состоит, в основном, из аспарагиновой кислоты и фенилаланина. Фенилаланин был синтетически модифицирован как носитель метильной группы, обеспечивающей большую часть сладости.

Этот связанный с метилом фенилаланин, который называется метиловым эфиром, очень слабый, благодаря чему метильная группа на фенилаланине легко распадается и образует метанол. Вы, наверное, слышали утверждение, что аспартам безвреден, потому что метанол присутствует также в овощах и фруктах.

Тем не менее, в овощах и фруктах метанол прочно связан с пектином, что позволяет ему безопасно проходить по желудочно-кишечному тракту. А с метанолом, образованным аспартамом, все совсем не так – он не связан ни с чем, что могло бы помочь вывести его из вашего организма.

И это – проблема номер один.

Проблема номер два заключается в том, что люди – это единственные млекопитающие, у которых нет защитного биологического механизма, благодаря которому метанол распадается на безвредную муравьиную кислоту.

У людей метиловый спирт проходит по кровеносным сосудам к чувствительным зонам, таким как мозг, где метанол преобразуется в формальдегид. А поскольку там нет каталазы, формальдегид неограниченно причиняет огромный ущерб тканям.

Симптомы отравления метанолом многочисленны и включают в себя головные боли, звон в ушах, головокружение, тошноту, желудочно-кишечные расстройства, слабость, пространственную дезориентацию, озноб, провалы в памяти, онемение и стреляющие боли в конечностях, нарушения поведения и невриты.

4. Фторид

Фторид уже давно объявлен ответом на вопрос о причине кариеса, но в последние годы ему уделяется более пристальное внимание, и не зря. Новаторское исследование, опубликованное в журнале Langmuir, выявило, что толщина предположительно полезного слоя фторапатита, образуемого на зубах фтором, составляет всего шесть нанометров.

Чтобы показать, насколько это тонко, скажем, что толщина волоса составляет 10 000 таких слоев! Ученые теперь задаются вопросом: а способен ли этот ультратонкий слой действительно защитить эмаль и дать хоть какое-нибудь дополнительное преимущество, учитывая тот факт, что он быстро устраняется в результате простого жевания.

И это, не говоря уже о том, что фторидная зубная паста зачастую является самым большим источником фторида для маленьких детей и основным фактором риска уродующего зубы флюороза. Это происходит потому, что дети проглатывают большое количество пасты, попадающей им в рот. Действительно, исследования показали, что маленькие дети только с зубной пастой нередко глотают больше фторида, чем рекомендованное суточное потребление из всех источников.

Дети особенно подвержены риску неблагоприятных эффектов чрезмерного употребления. Если у вас маленький ребенок, рекомендуется использовать зубные пасты, не содержащие фторид. Для взрослых я рекомендую то же самое.

5. Пропиленгликоль

Пропиленгликоль – это разновидность нефтепродуктов, которая в промышленности используется в незамерзающих жидкостях, красках, эмали и самолетных антиобледенителях. Его фармацевтическая форма используется во многих товарах личной гигиены, в том числе, в зубной паста, в виде поверхностно-активного вещества.

Исследований безопасности использования пропиленгликоля в товарах личной гигиены не проводится, хотя известно его раздражающее действие на кожу, глаза и легкие, которое может привести к системной токсичности органа. Это явно не то вещество, которым вы захотите почистить зубы.

6. Диэтаноламин (ДЭА)

ДЭА присутствует во многих пенящихся товарах, например, в зубной пасте. Он является известным разрушителем гормонов и может вступать в реакцию с другими ингредиентами, образуя потенциальный канцероген под названием NDEA (N-нитрозодиэтаноламин). Это вещество легко поглощается через кожу и его связывают с развитием рака желудка, пищевода, печени и мочевого пузыря.

7. Микрогранулы

Микрогранулы – это крошечные пластиковые гранулы, которые содержатся в гелях для душа, скрабах для лица, зубной пасте и еще во многом другом. Микрогранулы проходят через канализацию и систему фильтров большинства очистных сооружений и выводятся в окружающую среду. Там пластиковые микрогранулы впитывают токсины из воды, затем их поедают самые разнообразные представители морской фауны и, наконец, люди.

Вот вам хорошая причина бойкотировать любую зубную пасту, содержащую микрогранулы, даже невзирая на ее очевидную опасность для окружающей среды.

Рецепты здоровой зубной пасты домашнего приготовления

Собственную зубную пасту можно приготовить самим и избежать тем самым многих опасностей коммерческих видов. Первый рецепт включает в себя кокосовое масло, которое было испытано против штаммов стрептококковых бактерий – распространенных обитателей ротовой полости

Домашняя зубная паста с мятой и кокосовым маслом

Вам понадобятся

• 1/2 стакана бентонитовой глины
• 1/8 чайной ложки соли
• 2 чайных ложки соды
• 2/3 стакана воды
• 1/4 стакана кокосового масла
• 1 чайная ложка стевии (по желанию)
• от 1 до 4 капель мятного эфирного масла

Приготовление

Домашняя зубная паста с мятой и содой

Вам понадобятся

• 1 чайная ложка соды
• 1 капля мятного или лимонного эфирного масла
• несколько капель воды

Приготовление

Перемешайте в миске до образования пасты. Потом почистите зубы.

Ваш рацион питания – основной фактор кариеса зубов

Когда заходит речь о надлежащем поддержании гигиены полости рта, чистка зубов и пользование зубной нитью важны, но не стоит забывать и о роли рациона питания. В частности, главным виновником является сахар. Как сообщают «Медицинские новости сегодня»:

«Существуют неопровержимые доказательства того, что сахар является наиболее важным пищевым фактором развития стоматологических заболеваний. В частности, степень кариеса определяется количеством и частотой употребления свободных сахаров…

Чтобы зубы и десна были здоровыми, важно употреблять различные продукты, богатые питательными веществами, и избегать тех, в которых содержатся сахара и крахмалы… Следует ограничить потребление сахара и сладостей, так как бактериям в полости рта необходим сахар для производства кислоты, которая ослабляет эмаль и вредит зубам».

Не следует забывать, что здоровье полости рта достигается, на самом деле, с помощью поддержания баланса бактерий в ротовой полости, или микрофлоры полости рта. Решающее значение для этого процесса имеет урезание потребления сахара, и, как я заметил, успеху способствует добавление ферментированных овощей. Раньше у меня были очень серьезные проблемы с зубным камнем – настолько серьезные, что мне приходилось постоянно обращаться к стоматологу-гигиенисту, чтобы хоть как-то с ними справляться.

Как только я начал регулярно добавлять в свой рацион ферментированные овощи, образование налета на зубах резко снизилось. Доктор Джерри Куратола, основатель Стоматологии омоложения, с более чем 30 годами опыта в биологической стоматологии, поясняет:

«Необходимо заботиться о поддержании баланса… Мы занимаемся органическим садоводством, обращаем внимание на состояние окружающей нас среды и даже едим натуральные продукты. Хотелось бы, чтобы мы задумались об «органическом садоводстве» во рту. А это достигается с помощью сильного, здорового и сбалансированного протокола питания.

Такое питание должно учитывать три аспекта – подщелачивание, высокое содержание антиоксидантов и борьба с воспалением. Люди должны знать о воспалительных пищевых факторах. Существуют продукты, инициирующие воспаление – клейковина, молочные продукты и ряд других. Разные продукты могут по-разному действовать на разных людей».

В дополнение к подщелачивающему, богатому антиоксидантами и противовоспалительному рациону, он рекомендует отказаться от использования продуктов на основе моющих средств, таких как зубная паста, антибактериальный зубной эликсир и жидкости для полоскания рта на спиртовой основе.

Испытанный на практике план по поддержанию оптимального состояния зубов

Мы знаем, что употребление излишне обработанных пищевых продуктов и сахара, безусловно, вызывает и ухудшает кариес у людей, но, вместе с тем, есть свидетельства о кариесе у людей в древности, задолго до того, как появились рафинированный сахар и белая мука, а также у диких животных в наше время.

Даже у дельфинов, которые обычно вообще не едят углеводы, предпочитая только рыбу, кальмаров и ракообразных, есть проблемы с кариесом. Поэтому, очевидно, что одного здорового питания недостаточно, чтобы объяснить это явление – иначе у людей в древности и у диких животных не было бы кариеса.

В дополнение к употреблению продуктов, являющихся частью здорового рациона (и отказа от полуфабрикатов и очищенного сахара), следите за тем, чтобы получать достаточно омега-3 жиров. Последние исследования показывают, что даже в умеренных количествах омега-3 жиры могут помочь предотвратить заболевания десен. Мой любимый источник высококачественного животного омега-3 жира – масло криля.

Не забудьте включить в свой рацион много свежих, цельных продуктов, ферментированных овощей и мяса животных, вскормленных травой – это гарантирует получение множества минералов, которые так важны для крепких костей и зубов.

Регулярная чистка зубов и использование зубной нити дважды в день, наряду с регулярной чисткой зубов биологическим стоматологом и гигиенистом, гарантируют максимально возможное здоровье ваших зубов и десен. Кроме этого, вы можете попробовать полоскание рта кокосовым маслом, которое является мощным ингибитором большого количества разнообразных патогенных организмов.

Избегайте фторированной воды и фторированной зубной пасты, а также большинства коммерческих брендов зубной пасты. Вместо этого используйте натуральные зубные пасты без фтора – домашнего изготовления или от надежного производителя.

Источник

ОСТОРОЖНО, ЯД! В Чем Вред Зубной Пасты для Здоровья.

Зубной порошок долгое время был популярным средством для гигиены ротовой полости, но постепенно он значительно утратил свои позиции, уступив первенство пасте. Связано это было не только с активной рекламой паст. Ранее выпускавшиеся составы отличались очень высокой абразивностью, что могло стать причиной разрушения эмали. Это же стало и одной из причин мифа о вреде средства. Современные средства безопасны для зубов, при условии их правильного выбора и применения.

Польза и вред

Польза и вред зубных порошков обросли немалым количеством мифов и домыслов. Сторонники и противники этого средства гигиены ротовой полости высказывают практически противоположное мнение. На самом деле, его применение безопасно, но оно не лишено своих недостатков.

Качественное абразивное средство имеет преимущества перед пастами:

• Высокая эффективность очистки поверхности зуба. Порошок хорошо справляется с налетом, способен предотвратить образование зубного камня.
• Хорошая отбеливающая способность. Благодаря абразивному воздействию, порошок лучше отбеливает зубы, а достигнутый результат сохраняется на более продолжительный период.
• Противовоспалительные свойства. Порошок способен предотвратить развитие многих воспалительных процессов в ротовой полости. При некоторых заболеваниях десен его рекомендуют применять в качестве аппликаций.

Среди недостатков можно отметить сыпучую консистенцию. Из-за этого порошкообразные средства менее удобны в применении, по сравнению с пастами. Кроме того, ввести в состав дополнительные лечебные или профилактические компоненты значительно сложнее. По этому критерию он серьезно уступает пасте. Высокую абразивность можно только отчасти считать недостатком, так как при правильном применении она не вредит зубам.

Современные зубные порошки безопасны, при условии их правильного выбора и применения.

Первое, на что нужно обращать внимание при выборе – состав зубного порошка. Основой средства является химически осажденный мел или глина. Базовое вещество обеспечивает абразивный эффект, благодаря которому с поверхности эмали легко удаляются налет и зубные отложения. Это отличное средство для профилактики зубного камня, но, если такая проблема уже появилась, справиться с ней не сможет ни одно средство гигиены. В таком случае потребуется помощь специалиста и профессиональная чистка. Для обеспечения профилактического и легкого лечебного эффекта в состав вводятся эфирные масла, отдушки. В качестве абразивных компонентов, увеличивающих отбеливающие свойства, в составе могут применяться сода, хлорид алюминия и т.п.

Если у вас возникла проблема, похожая на описанную в данной статье, обязательно обратитесь к нашим специалистам. Не ставьте диагноз самостоятельно!

Почему стоит позвонить нам сейчас:

• Ответим на все ваши вопросы за 3 минуты
• Бесплатная консультация

• Средний стаж работы врачей – 12 лет
• Удобство расположения клиник

Единый контактный телефон: +7 (495) 241-66-54 Записаться на прием

Как пользоваться зубным порошком

Для того чтобы зубной порошок не нанес вреда, необходимо правильно его использовать:

• Состав должен подбираться в соответствие с состоянием зубов, десен, имеющимися заболеваниями. Так, например, при некоторых болезнях десен необходимо минимизировать травмирующее механическое воздействие, поэтому отказ от пасты в пользу порошка не целесообразен.
• Средства с высокой абразивностью стоит выбирать только в том случае, если требуется очистить эмаль от сильного налета, пятен. Их можно использовать курильщикам для решения проблемы пожелтения зубов.
• Не рекомендуется использовать абразивные вещества для ежедневной гигиены. Достаточно проводить чистку один раз в 3-5 дней, а для ежедневного использования отдать предпочтение пасте.Такая комбинация средств дает отличный отбеливающий и профилактический эффект.
• Порошок легко впитывает влагу. Это не только сказывается на его свойствах, но и может стать причиной размножения бактерий. Перед применением нельзя обмакивать зубную щетку в порошок. Средство необходимо развести небольшим количеством воды до пастообразной консистенции.
• Для достижения максимального эффекта необходимо чистить зубы порошком в течение примерно 3 минут. Специалисты рекомендуют менять средство на щетке два раза за один сеанс. Щетка должна быть мягкой, это поможет снизить механическую нагрузку, которой обладает абразив. После окончания чистки можно дополнительно почистить зубы неабразивной пастой. Это стоит делать, если на зубах видны значительные отложения, эмаль потемнела или на ней образовались пятна. Обязательно нужно очень тщательно прополоскать ротовую полость.

Что лучше – зубной порошок или паста? Однозначно ответить на этот вопрос невозможно. Выбор зависит не только от личных предпочтений, но и от состояния ротовой полости. Не всегда правильно делать в выбор в пользу одного из средств. В ряде случаев наибольшей эффективности можно достичь при их правильном сочетании.